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芒果是热性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温(wēn)热带地区，是(shì)国际闻名热带生(shēng)果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利尿(niào)、益胃(wèi)止呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不宜(yí)许多进食芒(máng)果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤维(wéi)等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进(jìn)食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦(kǔ)等(děng)。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性(xìng)的生果，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的(de)，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶被(bèi)氧化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表(biǎo)皮(pí)润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的，无黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴(pā)4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放又(yòu)能够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸(tū)出来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们在选择(zé)时，尽量选(xuǎn)择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里(guǒ)时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的(de)果肉比(4开头的是哪个省，4打头身份证是哪里bǐ)较(jiào)少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择(zé)时，尽量选择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也(yě)是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻(wén)起来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果香气，让人闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型饱(bǎo)满，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜美(měi)。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细在(zài)许多人(rén)的传(chuán)统印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大越好的(de)，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就(jiù)很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但青芒(máng)的(de)色彩就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见(jiàn)的黄色芒果就能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其(qí)实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈(yù)加甜美(měi)。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏(niē)软硬(yìng)其实(shí)芒(máng)果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假如我们一般在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天(tiān)就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量(liàng)选择芒(máng)果除(chú)了要看之外，也要拿在(zài)手里衡量(liàng)一下(xià)，假如是相同(tóng)巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量(liàng)轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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