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82厘(lí)米是多少裤头

　　82厘米是32裤头(tóu)的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是(shì)平常说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米(mǐ)换算(suàn)成市尺的计算(suàn)。根(gēn)据1米=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的(de)计(jì)算公式，将82除(chú)于33.33就得出换(huàn)算结果为2尺(ch皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表ǐ)46。

　　厘米到英(yīng)寸的换算(suàn)公式：1厘米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的(de)腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一种长度单(dān)位，中国叫市尺（现代三尺(chǐ)等(děng)于一(yī)米）。

　　像尺的东西也叫做尺例如：铁(tiě)～（古代侠客用来比斗的武器）、戒(jiè)～（宗教场(chǎng)所或(huò)教育机(jī)构用来(lái)体罚学员使(shǐ)之更加虔诚刻苦的器械）。

　　一(yī)英寸(cùn)等(děng)于(yú)2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英(yīng)寸24.84寸也(yě)就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛(tòng)处，一手扳(bān)起(qǐ)患者对侧(cè)肩前(qián)部至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰(yāo)法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患(huàn)者(zhě)一(yī)侧，一手推压腰部痛处，一手从患者对侧腰(yāo)关(guān)节(jié)前上方将(jiāng)其下肢搬(bān)起到最大限(xiàn)度(dù)时(shí)，双手同时(shí)扳推。

　　3、腰部斜(xié)扳法

　　患者侧卧位，双(shuāng)下肢在上者髋膝关(guān)节(jié)屈曲，在下者伸(shēn)直，术者一手推按住患者肩前(qián)部或(huò)肩后部，另(lìng)一(yī)手抵住患者臀(tún)部或髂前上棘，将患(huàn)者腰部(bù)旋(xuán)转至最大限(xiàn)度后，两手同时(shí)用力，做相反方向(xiàng)扳(bān)动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位(wèi)，一(yī)助手(shǒu)按住其下肢及骨盆(pén)。

　　术者坐于患者后侧方，用一(yī)手拇指(zhǐ)按住需要(yào)扳动的棘突，另一手从患者健侧(cè)腋(yè)下伸出(chū)，钩扶住其颈项部，将患者腰(yāo)部从前屈位向健侧旋转。

　　当旋转至最大(dà)限度时，一(yī)手用力扳动(dòng)腰(yāo)部，一手拇指同时用力推按其(qí)棘突(tū)。

　　5、腰部(bù)后伸扳法

　　患者(zhě)仰卧位。

　　术者(zhě)一(yī)手按(àn)压其腰部(bù)痛处，一(yī)手从患者双膝(xī)关节前上方托起下肢，双手(shǒu)同时用力(lì)扳伸(shēn)按压。

护腰(yāo)妙(miào)招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中

　　腰部有一个生理曲度，床垫可适当加厚，中度硬(yìng)度即可(kě)，从而(ér)让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不(bù)要穿太高的鞋，容易增(zēng)加腰部的劳(láo)累(lèi)，长期(qī)站(zhàn)立、行(xíng)走者尽(jǐn)量少穿。

　　同(tóng)时，生理期(qī)、哺乳期尽(jǐn)量不穿低(dī)腰裤(kù)。

　　女(nǚ)性(xìng)可以将(jiāng)双手(shǒu)搓(cuō)至发热，放(fàng)到腰(yāo)部，促进血液循环(huán)。

　　另外，经常(cháng)拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部(bù)肌肉要(yào)锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈(jiā)、慢跑等都可以(yǐ)锻炼(liàn)到腰(yāo)部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在(zài)床(chuáng)上做(zuò)燕(yàn)子飞运动。

　　对于久坐(zuò)的上(shàng)班族来说，可以每天每隔段时间做扩胸运(yùn)动（此时，双肘(zhǒu)要放平），以(yǐ)及(jí)向后仰腰(yāo)、向(xiàng)上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无(wú)论男女(nǚ)，在四季都(dōu)应该好好护住腰部，特别是(shì)在冬季，千万不能为了风(fēng)度而(ér)不要温度(dù)。

　　此外(wài)，女性的月经期、生(shēng)孩(hái)子等都可以损伤(shāng)肾气(qì)，因此，女性朋友更应该时刻注意(yì)腰部的保(bǎo)暖。皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表

　　如(rú)坐(zuò)月子期间，要穿长衣服保护腰部(bù)，以免出现月子病中的腰痛(tòng)。

腰围82是几尺几的

　　腰(yāo)围(wéi)82是(shì)2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和尺(chǐ)、寸(cùn)都是(shì)长(zhǎng)度的(de)度量(liàng)单位(wèi)。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那(nà)么当腰(yāo)围为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺(chǐ)

　　=2.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即82厘等于2尺(chǐ)46。

　　扩展资(zī)料：

　　1、国际长度(dù)度量单位

　　（1）国(guó)际长(zhǎng)度度量单位有毫米、厘米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关系

　　1米(mǐ)=10分米、1分米=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分米=100厘(lí)米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度度(dù)量单位(wèi)

　　（1）中国传统(tǒng)的长(zhǎng)度单(dān)位(wèi)有(yǒu)丈、尺、寸、厘、分(fēn)。

　　（2）单位之间的换(huàn)算关系

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺=10寸、1寸=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度测量工具(jù)

　　通常(cháng)用(yòng)的长(zhǎng)度测量(liàn皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表g)工(gōng)具有(yǒu)量块、角(jiǎo)度量块、多面棱体、正(zhèng)弦规、卡尺、千分尺、多齿分度(dù)台、比较仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐标测量机等。

　　参考资料(liào)来源：百度百科-长度单位

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