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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的维生素对于身体的营养效(xiào)果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常(cháng)生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的(de)生(shēng)活作息和健(jiàn)康的生活饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃(chī)一些营养丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的体质，有些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜(tián)的(de)技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂(jì)的，这样的苹果不仅不甜而且(qiě)不脆(cuì)不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可(kě)以闻一下苹(píng)果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果(guǒ)说(shuō)明放(fàng)了(le)很久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已经(jīng)干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的(de)苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃(chī)的，红色的条纹(wén)越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特(tè)别红(hóng)，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应(yīng)选择那种看上去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红(hóng)的的，千万不一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者要挑那(nà)些绿(lǜ)里透(tòu)一(yī)点(diǎn)点红的，这样的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每(měi)100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水一睹人间盛世颜 远赴人间惊鸿宴全诗，远赴人间惊鸿宴全诗作者”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬(yìng)，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人、前(qián)列腺肥(féi)大的(de)病人均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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