随着社会的(de)发展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此(cǐ)很(hěn)多人(rén)都选择的是(shì)自己解(jiě)决！

在我们身边(biān)可(kě)能很多的(de)人都(dōu)听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是(shì)很(hěn)多的人(rén)可能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多的女性(xìng)喜(xǐ)欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为自(zì)我(wǒ)解决生理需求对身体的(de)健康是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若(ruò)喜(xǐ)公交车被C这才几天没做水，s货你是不是欠c了公交车站欢自我解决生理需求的话，也(yě)能够从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了(le)工作选择夫(fū)妻两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法可以解决。

其实自我解决生(shēng)理需求能够(gòu)帮(bāng)助缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的(de)身(shēn)心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促进(jìn)睡(shuì)眠还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他(tā)人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会将(jiāng)他人(rén)身上的(de)病菌和细菌(jūn)传播到自己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求(qiú)的(de)情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防细(xì)菌和病(bìng)毒(dú)的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当(dāng)的解决(jué)一下生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性朋友在(zài)自我解决(jué)生理需求的时候，能够自(zì)己驾驭自己的(de)身(shēn)体(tǐ)，这样更能够让自己的(de)身体进(jìn)入到高(gāo)潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得(dé)满满的(de)幸福感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理需(xū)求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的(de)欲(yù)望降低，这样反而不利于夫妻(qī)之间的(de)感情。

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