生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能(néng)够(gòu)盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的(de)冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶(兰州女人为什么戴头巾chá)，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在(zài)香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶(chá)品,应禁(jìn)止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存(cún)在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开盖(gài)等(děng)茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡(dàn)的(de)雅韵。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和(hé)熟茶(chá)两种(zhǒng)，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保(bǎo)健功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒(dào)去(qù)，以此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右(yòu)，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后(hòu)仍是风(fēng)味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡(pào)时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天然的心态为品茗(míng)者(zhě)服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一人无任何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤(tāng)的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶(ch兰州女人为什么戴头巾á)，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己的心境是(shì)最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才的(de)传统(tǒng)文明(míng)，特别是(shì)久经干载(zài)长胜不衰且盛名(míng)远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的精(jīng)力享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋润一切的味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的(de)氧气过少(shǎo)会影响茶叶的(de)活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的(de)选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮(yǐn)用(yòng)水目标(biāo)的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用(yòng)盖碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投(tóu)到(dào)。

　　别的(de)，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶可(kě)多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧(jǐn)压(yā)投茶(chá)量上可相对略少一点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍(shāo)短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水温文(wén)冲泡次(cì)数而定，水温太(tài)高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可(kě)泡出普洱佳(jiā)味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡法不只能(néng)够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的(de)生普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升(shēng)沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普洱茶表(biǎo)层的(de)不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底兰州女人为什么戴头巾褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱(ěr)茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(除(chú)可醒茶之外，它(tā)一起还(hái)具(jù)有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的(de)冲泡适合运用大一点的(de)茶具以(yǐ)更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新(xīn)、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东(dōng)西(xī)还(hái)能够用能(néng)够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻(kè)不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要(yào)超越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能(néng)够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中(zhōng)止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖子，削(xuē)减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够(gòu)盖(gài)盖子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通风透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指(zhǐ)茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环(huán)境(jìng)加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差(chà)改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会(huì)将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸(xī)清空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后发酵(jiào)时(shí)，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的(de)成效。

　　常有人将已打开(kāi)了(le)的普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣(xuān)布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰(qià)当调(diào)整办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发明一个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于(yú)正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还能(néng)够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从普洱(ěr)茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规矩;棱角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色(sè)泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次(cì)。

　　下面(miàn)具(jù)体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高(gāo)质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的(de)纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种(zhǒng)蜕变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在(zài)微生物(wù)和(hé)酶的效(xiào)果下，构(gòu)成(chéng)的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味(wèi)，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女(nǚ)人生(shēng)理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们(men)的(de)肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质(zhì)或(huò)补血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉积的现象，不(bù)利(lì)于经血(xuè)排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含(hán)量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频(pín)率添加(jiā)，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间(jiān)要是喝下很(hěn)多(duō)茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液(yè)循环按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的(de)分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的(de)上(shàng)升，并能促进脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的弹性，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失调、过多堆(duī)集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的(de)归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降(jiàng)血脂)，是指下降(jiàng)血(xuè)液中(zhōng)胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起引起胆固醇的(de)升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不(bù)只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具(jù)有显着地按捺(nà)血(xuè)浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤(xiān)溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞(bāo)增(zēng)生(shēng)等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不(bù)喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断(duàn)氧化构(gòu)成(chéng)的茶(chá)色素，经动物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压(yā)指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心病，与(yǔ)高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都(dōu)能直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明(míng)是人体变老的(de)机制之一(yī)，选(xuǎn)用一些(xiē)具(jù)有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的(de)化合物维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗(kàng)氧化(huà)效(xiào)果只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因(yīn)兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量(liàng)元素(sù)等也(yě)有(yǒu)必定的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院曾对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验(yàn)、很多(duō)数据的(de)显现必定了(le)普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物质某些能活(huó)化导致癌特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改(gǎi)动(dòng)其活性(xìng)，然后削(xuē)减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接(jiē)地经过增强机休的免(miǎn)疫功(gōng)用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成(chéng)效，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程(chéng)中(zhōng)需求维(wéi)生(shēng)素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖啡碱(jiǎn)的(de)利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿(niào)的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的(de)微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量(liàng)以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再(zài)吸收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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