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什么是步频和步(bù)幅，步频的计算(suàn)方法

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什(shén)么是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵(líng)源步的长度(dù)，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一样的(de)，我跑一百米是50步(bù)，刚起步(bù)会少一点，并团后面大概就是一步两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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