莲(lián)子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)出(chū)名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆(yuán诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作(zuò)用非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子所(suǒ)含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类(lèi)物(wù)质的(de)代谢，还能调节人体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于(yú)多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效十分出(chū)色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后(hòu)能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠(mián)等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属(shǔ)于寒(hán)性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)以及中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子(zi)相连长度(dù)为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人(rén)体内(nèi)的自由基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时(shí)人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲(lián)子能调(diào)节(jié)身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质可以直(zhí)接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智(zhì)力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者(zhě)食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大(dà)量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历(lì)史(shǐ)上被誉(yù)为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(r诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别ú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白(bái)莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药(yào)两用食品。诞辰是指活人还是死人，诞辰和生日的区别p>

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳(ào)、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等(děng)不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子，有利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一(yī)般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平(píng)时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利(lì)于(yú)胃肠道健康。

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