人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离(lí)不开衣服(fú)的功劳，不(bù)过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的大环境(jìng)相关联(lián)的，你不能让一(yī)个建筑工人穿着西装革履的去上班，也(yě)不能(néng)让一个卖房的穿着短(duǎn)裤(kù)和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要，我们(men)经常能够看到(dào)一(yī)些人穿着那(nà)种纯棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴(tiē)在身上不(bù)仅不美(měi)观，而且还非常的(de)难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体(tǐ)验非常差。

在有了(le)跑(pǎo)步的经验以后(hòu)，我(wǒ)们跑者(zhě)终于知道了之前是多么的不(bù)合时宜和不专业，于(yú)是(shì)大家向(xiàng)着一致的目标(biāo)前进，那就(jiù)是穿(chuān)得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越(yuè)紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更好(hǎo)的散热，而(ér)紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑起来将会非常难(nán)受。对于(yú)男跑者(zhě)来说(shuō)，哪怕是(shì)光着(zhe)膀(bǎng)子，好(hǎo)像也(yě)不会有(yǒu)太大的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会让人(rén)浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸(xī)是一(yī)个亘古不变的定(dìng)律，而且(qiě)从(cóng)很多(duō)马拉松(sōng)比赛中我们(men)就能看拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗到女跑者(zhě)在(zài)跑(pǎo)者这个群体(tǐ)中所占的比例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到(dào)太多的关注也就不足为奇，为(wèi)了(le拜拜肉好减吗，拜拜肉难减吗)更好地(dì)保(bǎo)护好(hǎo)女(nǚ)跑者，我们还是要适当的做(zuò)好(hǎo)隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑(pǎo)步(bù)的距离大(dà)多(duō)不(bù)会超过(guò)一个(gè)半(bàn)马，那么在(zài)穿(chuān)着上其实没有(yǒu)那么高的要求，只要不是(shì)在三伏天(tiān)那样暴(bào)热的天气，那么(me)我(wǒ)们就没(méi)有必(bì)要穿那种3分开叉的短裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参加马拉松(sōng)发(fā)的(de)那(nà)种短(duǎn)袖就足够，短(duǎn)裤可以选择五分长(zhǎng)短(duǎn)带内衬(chèn)宽(kuān)松一点(diǎn)的(de)，这样对于男(nán)跑(pǎo)者来(lái)说(shuō)也是比较友好，能够很大程度(dù)上(shàng)不会(huì)让别人多想。

我(wǒ)们也不排除个别女(nǚ)跑者(zhě)是故意那么(me)穿，那(nà)样的确可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这样(yàng)想(xiǎng)法的(de)人毕(bì)竟还(hái)是少(shǎo)数，大多数人还是在认真跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时(shí)。天(tiān)气(qì)转凉(liáng)以后(hòu)，很多女(nǚ)跑者也(yě)比较喜欢穿那(nà)种弹(dàn)力裤(kù)，虽然很(hěn)好看(kàn)，但是依然给(gěi)了别人联想的空(kōng)间，所以女跑者最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既(jì)美观，也不会让别人分(fēn)心，对于我们跑步本(běn)身的影响也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于(yú)我们女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是一个好建(jiàn)议。

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