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冰美式可以消(xiāo)水肿(zhǒng)吗(ma)

　　冰美式(shì)是可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能会(huì)消水肿，起(qǐ)消肿(zhǒng)作(zuò)用的成分是其(qí)中所含的咖(kā)啡(fēi)因。

　　冰美式中(zhōng)含(hán)有咖啡因，咖啡因主要来(lái)源于咖啡(fēi)豆等(děng)物质，能兴奋(fèn)大脑(nǎo)皮层，加速血管的运动，促(cù)进身体的循环和新陈(chén)代谢(xiè)，有助于排出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含的咖啡因也(yě)有兴奋神经的作用。适量(liàng)饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激(jī)胃肠道分(fēn)泌消化液，一(yī)定(dìng乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思)程度上改(gǎi)善(shàn)便(biàn)秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动(dòng)前(qián)喝冰美式(shì)，有助于加速(sù)脂(zhī)肪的消耗，从而有(yǒu)助于减肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有区别的。

　　在(zài)美式制(zhì)作过程中，冰美式较热美(měi)式添(tiān)加更多(duō)冰(bīng)块，产生更多(duō)的水，由此导致冰(bīng)美式的(de)咖(kā)啡含(hán)量低于热(rè)美式的(de)咖啡(fēi)含量。

　　但是单(dān)从二者的总体积来讲，是(shì)没有量的差别的，主(zhǔ)要区别(bié)在(zài)于不同店用的杯子的容量(liàng)。

　　2、冰的数(shù)量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降(jiàng)温所以不会产生酸味，味道(dào)很清爽。

　　相(xiāng)比(bǐ)乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思热美式，没有那(nà)么多花(huā)里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰(bīng)的数(shù)量，包括去冰、少冰、多冰几种(zhǒng)，而热美式是没有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美(měi)式的(de)口感清爽，热美式的口感相(xiāng)对更加的醇厚(hòu)，而市(shì)面上推荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所(suǒ)有(yǒu)的豆子的，甚至1：6乾坤未定你我皆是黑马，把人比喻黑马是啥意思或者1：7或者1：4也不是不行(xíng)。

冰美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美式(shì)和热美(měi)式都有辅助减肥(féi)的(de)效(xiào)果(guǒ)。

　　相比来说(shuō)热(rè)美式的效果会好点，但(dàn)差别不(bù)会太大，冰美式口(kǒu)感更好(hǎo)，只要美式不加奶和(hé)糖，是有减(jiǎn)肥效(xiào)果的。

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