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　　从中医角度来说，猕猴(hóu)桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的(de)时候(hòu)吃(chī)猕猴桃(táo)能有效缓解改善(shàn)上(shàng)火症状。

　　猕猴(hóu)桃(táo)中含有的多种维生(shēng)素和矿(kuàng)物质成分，能(néng)有(yǒu)效促(cù)进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火之(zhī)功(gōng)效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量(liàng)丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善缓(huǎn)解上火(huǒ)引发(fā)的(de)便秘等(děng)症状。

上火可(kě)以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为(wèi)猕(mí)猴桃里面含有维生素C。

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