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冰美式可以消水(shuǐ)肿吗(ma)

　　冰美式是可(kě)以消水肿的(de)。

　　喝冰美式可能会消(xiāo)水肿，起消肿(zhǒng)作用(yòng)的成分是其中所含的(de)咖(kā)啡因(yīn)。

　　冰美式中(zhōng)含(hán)有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源于咖(kā)啡豆等(děng)物质，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血(xuè)管的运动(dòng)，促进身体(tǐ)的循环和新(xīn)陈代谢，有助于(yú)排出体内滞留的(de)水(shuǐ)分，从(cóng)而消(xiāo)除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡(fēi)因也有(yǒu)兴奋神经(jīng)的(de)作用。适量饮用可以提神醒脑，刺激胃肠道分泌消化(huà)液，一定(dìng)程度上(shàng)改善(shàn)便秘。此外，还可以在运动前(qián)喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的消(xiāo)耗(hào)，从而(ér)有助(zhù)于减肥。

冰美式和热美式区别减肥

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式与热美式(shì)二者的量是有(yǒu)区别的。

　　在美(měi)式制作过程(chéng)中，冰美(měi)式较热美式添加更(gèng)多冰块，产(chǎn)生更(gèng)多的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量(liàng)低于热美式(shì)的咖啡(fēi)含量。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没有量的差(chà)别(bié)的，主要区别(bié)在(zài)于不同店(diàn)用(yòng)的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快速(sù)降(jiàng)温所以不会产(chǎn)生酸(suān)味，味道很(hěn)清爽。

　　相比热美式，没有那么多花(huā)里胡哨的(de)名字。

　　区别在于冰的数(shù)量，包括去冰(bīng)、少冰、多(duō)冰几种，而热美式是(shì)没(méi)有冰(bīng)的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美(měi)式的口感(gǎn)相对(duì)更加的(de)醇厚，而市面上推荐(jiàn)的比例基(jī)本在1：8左右，但是这个(gè)数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，丰巢柜最多能存放几天收多少钱丰巢柜滞留10天还能取吗甚至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不(bù)行。