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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存的(de)时(shí)间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非(fēi)常(cháng)丰富(fù)的(de)维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体的营养效(xiào)果是非常好的(de)，可以(yǐ)增强自身的体质加速自(zì)身(shēn)的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是(shì)偏(piān)食(shí)会导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可(kě)能是(shì)加了(le)染色(sè)剂(jì)的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜(tián)气息(xī)，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程(chéng)度越(yuè)好，如(rú)果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很(hěn)久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗>

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)是(shì)不太好吃(chī)的(de)、没有甜度，口感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹(wén)路(lù)非(fēi)常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比(bǐ)较(jiào)甜

　　苹果的表面(miàn)要光(guāng)滑，没有虫bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红(hóng)丝的那(nà)一(yī)种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看(kàn)上去一丝一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的的，千万(wàn)不(bù)要挑(tiāo)那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道(dào)都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成(chéng)分可溶(róng)性(xìng)大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故(gù)有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每(měi)天一苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病(bìng)人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食苹(píng)果，尤其(qí)是在急性(xìng)发作期，由(yóu)于肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果(guǒ)质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁(bì)易诱(yòu)发肠(cháng)穿(chuān)孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减(jiǎn)少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人(rén)均不(bù)宜生吃(chī)苹(píng)果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食(shí)苹果。

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