宝宝们，本号以(yǐ)前的视频均(jūn)是(shì)全部剪辑降(jiàng)噪处理后上传的，达到的效果(guǒ)就是(shì)，当你点击播放就能直接进入(rù)你需(xū)要的(de)部分(fēn)内容，且音(yīn)频降噪(zào)后质量更(gèng)优，但由于处理后的视频太大，上(shàng)传太(tài)费(fèi)时(shí)间。为降低(dī)劳动强度，后期视频不再(zài)二(èr)次(cì)剪(jiǎn)辑，只对音(yīn)频做降噪处理(lǐ)，对(duì)底噪有要求的宝(bǎo)宝可点击音频(pín)播(bō)放，感(gǎn)谢你(nǐ)一路走开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场来的支持！爱你们！

ASMR(Autonomous sensory 开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场meridian response)即(jí)自发性知觉经络反应，是指人体通过视(shì)、听、触、嗅等感知上的刺激，在(zài)耳(ěr)洞(dòng)、颅(lú)内、头(tóu)皮、背部或(huò)身(shēn)体(tǐ)其他(tā)部位(wèi)产(chǎn)生令人愉悦(yuè)的独特刺(cì)激感(gǎn)。

它往往(wǎng)具有有序、重复、音(yīn)色轻柔、语速平缓、平稳(wěn)、音量(liàng)低(dī)、有非常明显的唇齿音(yīn)甚至呼(hū)吸(xī)，运用真音(yīn)、混音、气音(假(jiǎ)音)等不同发声技巧等(děng)多种特点(diǎn)。特别是，大部(bù)分ASMR制作者为女性，而且制(zhì)作者利用(yòng)假音以及混(hùn)音可(kě)以(yǐ)有(yǒu)效的(de)避免(miǎn)声音中较多的基频部分，使得语言(yán)能量集中在纤细空灵的高频中。

ASMR最早(zǎo)是在(zài)2007年，由一些论坛在线讨(tǎo)论组成员提出。后来因为油管上Gentle Whispering ASMR发(fā)布的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词(cí)进入了大众的(de)视野。在(zài)这(zhè)条视(shì)频里翻杂(zá)志页、耳语、手部动作的听觉加上视觉的刺激，引(yǐn)发(fā)了观众(zhòng)的情绪反(fǎn)应，产生了愉(yú)悦的感觉(jué)。

总结来讲，ASMR主要通过大自然声(shēng)音、低声耳(ěr)语、咀(jǔ)嚼、耳(ěr)朵清洁、翻页、抓/刮/触碰等的声(shēng)音来达到(dào)刺激。根据《自发性(xìng)知觉经络反应的研究进展(zhǎn)》，大部分ASMR爱好(hǎo)者5~7min就会(huì)触发(fā)ASMR。当然，不同人对于同一种(zhǒng)触发器(qì)所触发的情感(gǎn)是不同(tóng)的，大部分听众会(huì)有(yǒu)头皮触(chù)感，感觉头皮发麻(má)，汗(hàn)毛竖立，某些(xiē)的身体部位甚至(zhì)会有类似(shì)电流经过等感受。对于这种感(gǎn)觉，有的人会觉得惊奇和刺激(jī)，但(dàn)有的人却会感觉放松与愉(yú)悦，这与每个人(rén)的经历(lì)是密切相关(guān)的。

当然，想要感受(shòu)最真(zhēn)实的(de)ASMR，你(nǐ)也(yě)需要一个好的设备(bèi)。相比(bǐ)于(yú)直接(jiē)外放的效果，使用耳机(jī)来(lái)听这些音视频则是更(gèng)好的(de)选择。市面上有很多主打ASMR的耳机，我就不(bù)说(shuō)是哪(nǎ)些(xiē)了，免得(dé)有打广告(gào)的嫌疑。其实(shí)只要声音清(qīng)晰，声场(chǎng)、定位(wèi)、成像好，细节表现力足(zú)，层次感丰富的耳机，都可以满足ASMR的(de)需求(qiú)。如果还能有主(zhǔ)动降(jiàng)噪的(de)功能就更好(hǎo)了，可以隔绝(jué)外界(jiè)声(shēng)音，专注ASMR。

如果你有压力(lì)大(dà)、入睡难的烦恼(nǎo)，试试选择一些感兴(xīng)趣的分类，让自己(jǐ)的心灵(líng)得到片(piàn)刻放(fàng)松(sōng)吧(ba)。

『哄?睡』

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戴上耳机享受身(shēn)临其境的3D声音(yīn)体验

缓解一(yī)天的疲劳(láo)? ?放松紧绷(bēng)的神经

别忘了我在这(zhè)里等(děng)着开平二手车市场在哪里，开平哪里有二手车市场(zhe)哄你入(rù)睡

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