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上火了可以吃猕猴桃吗芭芭农场，上火了(le)猕猴桃能吃吗

　　从中医角度(dù)来说，猕猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等(děng)功效，上火的(de)时候吃猕猴桃能(néng)有效(xiào)缓解(jiě)改善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含(hán)有的多(duō)种维(wéi)生素和矿物质成(chéng)分，能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢，有清热降火(huǒ)之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改(gǎi)善(shàn)缓解上火引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不(bù)

　　上火是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生(shēng)素C。

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