人靠(kào)衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人的穿着一定是可以(yǐ)为(wèi)她加分(fēn)的，所(suǒ)谓的气质也离(lí)不开衣服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所处的大环境相关联(lián)的建军是哪一年，你不能让(ràng)一个建筑(zhù)工人穿着西装革履的(de)去上班，也(yě)不能让一个(gè)卖房的(de)穿着(zhe)短(duǎn)裤和(hé)拖鞋(xié)去推销房子(zi)，而对于跑步来说(shuō)，跑者(zhě)的穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经常能(néng)够(gòu)看到一些人穿着那(nà)种纯(chún)棉的(de)短袖去跑(pǎo)步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的(de)难受，天冷的(de)时候(hòu)还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差(chà)。

在有了跑(pǎo)步的经(jīng)验以后，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多么的不(bù)合时宜(yí)和不(bù)专业，于是大(dà)家向(xi建军是哪一年àng)着一(yī)致的目标(biāo)前进(jìn)，那(nà)就是穿得越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更(gèng)好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩擦(cā)，一(yī)旦擦破皮的话(huà)，跑(pǎo)起来将会非(fēi)常难受。对于男跑(pǎo)者来说，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀子，好像(xiàng)也不(bù)会有(yǒu)太大(dà)的(de)吸(xī)引力(lì)，但(dàn)是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕(bì)竟异(yì)性相吸是一(yī)个亘古不(bù)变的定律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我们就能(néng)看到女跑者(zhě)在跑者这(zhè)个群(qún)体中所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以(yǐ)稀为(wèi)贵(guì)，女跑(pǎo)者受(shòu)到太多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护(hù)好女跑者，我(wǒ)们还是要(yào)适当(dāng)的做好(hǎo)隐私(sī)的保护，如果是(shì)在平时的跑步，我们跑步(bù)的距(jù)离大多不会超过(guò)一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要(yào)求，只要(yào)不是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那么(me)我们就没有必(bì)要穿那(nà)种3分开叉的(de)短(建军是哪一年duǎn)裤(kù)或者是背心，以前参加(jiā)马(mǎ)拉松发(fā)的那种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分(fēn)长短(duǎn)带内(nèi)衬宽(kuān)松一点的，这样对于(yú)男跑者来说也(yě)是(shì)比较友好，能够很大程度上不(bù)会让别人(rén)多想。

我(wǒ)们(men)也不排除个别女跑者是故意那么穿(chuān)，那样的确可(kě)以让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样想法的(de)人(rén)毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真(zhēn)跑步，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而(ér)不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟(zhōng)，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽(suī)然很(hěn)好看，但是(shì)依然(rán)给了(le)别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑(pǎo)步(bù)的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让别人分(fēn)心，对(duì)于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步(bù)大(dà)家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这(zhè)对(duì)于我们女跑(pǎo)者来说，会是一个好建议。

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