隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体-北京老旧机动车解体中心

隶书蚕头燕尾一波三折图解，蚕头燕尾一波三折是什么书体一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量是多少？是196大卡/100克的。关于一个鹅(é)蛋(dàn)的热量是多少以及一个鹅蛋的热量是(shì)多少大(dà)卡，一(yī)个鹅蛋(dàn)的热量(liàng)是多少(shǎo)千焦，一个(gè)鹅(é)蛋的热(rè)量是多少米饭，一个鹅蛋(dàn)的(de)热量是多(duō)少卡路(lù)里，一百克鹅蛋(dàn)的热量等(děng)问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案：

一(yī)个鹅蛋等(děng)于(yú)几个鸡蛋(dàn)

　　一个鹅蛋约等(děng)于3个鸡(jī)蛋的。

　　一个鹅蛋的大小(xiǎo)在225-280克，一个鸡蛋大(dà)小(xiǎo)在80克左右。

　　从大小体积(jī)上来看，鹅(é)蛋是鸡蛋的三(sān)倍大，但营(yíng)养(yǎng)价值上并(bìng)非成三(sān)倍增长。

一个鹅蛋的热量是(shì)多少

　　是196大卡/100克的。

　　一(yī)个鹅蛋的(de)热(rè)量：196千(qiān)卡/100克(kè)。

　　鹅(é)蛋(dàn)是家禽(qín)鹅生下的卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆形，个(gè)体很(hěn)大，味道(dào)有些油(yóu)，必须用很(hěn)新鲜的鹅蛋稍加烹煮(zhǔ)后食用。

　　鹅蛋每颗约重(zhòng)225～280克(kè)，较一(yī)般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光滑，呈白(bái)色(sè)，鹅(é)蛋中还含有多(duō)种维(wéi)生素及矿物(wù)质(zhì)，但质地较粗糙，草腥味较重，食味不及鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸(zhēng)鹅蛋是他最好(hǎo)的(de)吃方式(shì)。

　　烹饪时，你可以准(zhǔn)备(bèi)两个(gè)鹅(é)蛋(dàn)，喝一(yī)个大碗。

　　用清(qīng)水(shuǐ)清(qīng)洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中(zhōng)，加入适量(liàng)清水、少量食(shí)用盐和适量料酒搅拌均匀。

　　混(hùn)合成蛋液后，你可以直接把蛋(dàn)液(yè)放入蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该(gāi)打开蒸(zhēng)锅的盖子，用(yòng)筷子不断搅(jiǎo)拌，每(měi)两分钟(zhōng)搅拌(bàn)一次。

　　大约七八(bā)分钟(zhōng)后(hòu)，锅里的(de)鹅(é)蛋就可(kě)以蒸(zhēng)了(le)，然后(hòu)把芝麻(má)油倒在上面(miàn)直(zhí)接吃。

2.煎鹅蛋

　　炒鹅蛋也是(shì)他(tā)最好的吃方式。

　　制作时，你可以根据自己的需要混合适量(liàng)的绿色蔬菜。

　　例(lì)如，韭(jiǔ)菜(cài)和黄瓜是炒鹅(é)蛋(dàn)的最佳组合。

　　做的(de)时(shí)候，你应该把(bǎ)两个(gè)鹅蛋敲碎(suì)，混合成蛋液，翻炒成块状，然(rán)后把黄瓜切成薄片，用油(yóu)加热，加入葱花，翻炒到香味，然(rán)后把黄瓜薄片(piàn)翻炒(chǎo)到软，然后(hòu)把翻(fān)炒的鹅蛋(dàn)加入锅里(lǐ)，加入适量的食盐调(diào)味，然后就可以从(cóng)锅里吃了。

3.腌(yān)鹅蛋

　　鹅蛋腌制(zhì)食用，味道(dào)特(tè)别(bié)好(hǎo)。

　　在腌(yān)制鹅蛋之前，鹅蛋的蛋壳应(yīng)该(gāi)清洗干净，晾(liàng)干(gàn)，用(yòng)白酒浸泡。

　　然后(hòu)，鹅蛋的表面应该涂上适量的食用盐。

　　没有必要用塑料包(bāo)装，它应(yīng)该直接放在一个可以(yǐ)密(mì)封的罐(guàn)子(zi)里(lǐ)。

　　鹅蛋在阴凉通(tōng)风(fēng)处腌(yān)制40天后，可(kě)以品尝(cháng)，放在(zài)锅里煮熟后(hòu)食用。

　　腌(yān)鹅(é)蛋又咸又轻，蛋黄都沾有油。

鹅蛋的营养价(jià)值

　　鹅蛋里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种维生素，另外鹅(é)蛋中脂肪绝大部(bù)分(fēn)是(shì)集中(zhōng)在蛋黄内，含有(yǒu)很多磷(lín)脂，其中一半是卵(luǎn)磷脂(zhī)，卵(luǎn)磷(lín)脂对人脑和(hé)神经组织发(fā)育(yù)有(yǒu)很好作用，另外(wài)鹅蛋中矿物质主要含(hán)于蛋黄内，另外鹅蛋里边铁、磷和(hé)钙含量较多，很(hěn)容易被人体吸收，可(kě)以(yǐ)作为补钙一个辅助产品(pǐn)。

　　鹅蛋(dàn)里边维生(shēng)素(sù)含量也很丰富，含有丰富(fù)维生(shēng)素A、D和一些核黄素，对人视力也有很好(hǎo)补(bǔ)益作(zuò)用。