人靠衣(yī)装马靠鞍，自古以来一个人的穿(chuān)着一定是可以为她加(jiā)分的，所谓的气质也(yě)离不开衣服的功(gōng)劳，不过不管穿什么(me)，都(dōu)是和所处的大环(huán)境相关(guān)联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑(pǎo)步(bù)来说，跑者的(de)穿着也要符合跑步的需要，我们经(jīng)常能够看(kàn)到一些人穿(chuān)着那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出汗(hàn)以后贴(tiē)在身上不(bù)仅不美观，而(ér)且(qiě)还(hái)非常的(de)难受，天冷的时(shí)候(hòu)还有一种冰(bīng)凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有音域划分从低到高，人声音域划分了跑步(bù)的经验以后，我们跑者终于知道了之前(qián)是多么(me)的不合时宜和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越(yuè)短(duǎn)、越来越紧，短是为(wèi)了更好的散热(rè)，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将会非常(cháng)难受。对于男(nán)跑者来说，哪(nǎ)怕是光着膀子(zi)，好像也不会有太大的吸引(yǐn)力(lì)，但是女跑(pǎo)者(zhě)如果这(zhè)么穿，不由得会(huì)让(ràng)人浮想联(lián)翩，毕竟异(yì)性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体中所占的(de)比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女(nǚ)跑者受(shòu)到太多的关注也就不(bù)足为(wèi)奇，为了更(gèng)好地保护(hù)好女跑者，我(wǒ)们还是(shì)要适当的做好隐私的保护，如果是在平(píng)时的跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑步的距离大多(duō)不会(huì)超过一个半马，那么在(zài)穿(chuān)着上其实没有那么高的要求，只要不(bù)是(shì)在三伏天那样暴热的天气，那么我们就(jiù)没有必要穿(chuān)那种(zhǒng)3分(fēn)开(kāi)叉(chā)的短裤或者是背心，以前参加马拉松(sōng)发的(de)那种短袖(xiù)就足够，短裤(kù)可以选(xuǎn)择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对于男跑者来(lái)说也是比较友(yǒu)好，能够(gòu)很大程(chéng)度上(shàng)不(bù)会让别(bié)人多(duō)想。

我们也不排除个别女跑(pǎo)者(zhě)是故(gù)意那么穿，那样(yàng)的确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是(shì)少数(shù)，大(dà)多数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力(lì)裤，虽(suī)然很好看，但是依然给(gěi)了别人(rén)联(lián)想的空间(jiān)，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最(zuì)好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步的短裤，这样(yàng)既美观，也不(bù)会让别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步本身的影响也比较(jiào)小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短距(jù)离为主，希(xī)望这对(duì)于我(wǒ)们女(nǚ)跑(pǎo)者(zhě)来说，会是一个(gè)好(hǎo)建议(yì)。

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