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一对璧人还是一双璧人呢,一对璧人什么意思

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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么(me)补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么(me)补救

  做鸡蛋羹的(de)时候不(bù)小(xiǎo)心把水放多(duō)了煮出来(lái)的(de)鸡(jī)蛋羹(gēng)都是汤汤水水的,有什么办法是(shì)可以补救一下的(de)吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出现不凝固的(de)现象?

鸡蛋(dàn)羹水放多了怎么补救

  鸡蛋(dàn)羹水放(fàng)多了可(kě)以再(zài)加入适量的鸡蛋,将其与(yǔ)水充分混合即可。一对璧人还是一双璧人呢,一对璧人什么意思>

  另外可以在蛋(dàn)液(yè)里加适量盐(yán),可起(qǐ)到粘(zhān)合(hé)蛋液(yè)的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有部(bù)分熟透,已(yǐ)无法和其余的鸡蛋液(yè)或水融合,这(zhè)种情况(kuàng)就不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋羹(gēng)不凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是(shì)关键,一(yī)般蛋(dàn)和(hé)水的(de)比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和热开水,加生水因自来水中有(yǒu)空气,水被(bèi)烧(shāo)沸后,空气排出(chū),蛋羹会出现小蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺乏嫩(nèn)感,营养成分也会受损(sǔn)。

  也不宜用热开水,否则(zé)开水先将(jiāng)蛋(dàn)液烫热,再去(qù)蒸,营养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够(gòu),一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡(jī)蛋液没有成(chéng)熟(shú),仍然是液体状态(tài)的。

鸡蛋羹水(shuǐ)和鸡蛋的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋(dàn)羹蛋与水的比(bǐ)例是(shì)第一关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具(jù)体要(yào)根(gēn)据(jù)你想吃的老(lǎo)嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有多少(shǎo)蛋白质

  通常一个(gè)水(shuǐ)煮鸡蛋的蛋白(bái)质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据(jù)鸡蛋的(de)大小(xiǎo)略有(yǒu)不同。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体所较好(hǎo)的(de)优质蛋白来源,所以对于低蛋白(bái)血症患者、近期有手(shǒu)术创(chuàng)伤的患者(zhě)、身体有创面(miàn)需要进(jìn)行愈合(hé)的患者,以及需(xū)要生(shēng)长肌(jī)肉的人(rén)群,建议多(duō)吃水煮鸡(jī)蛋白(bái)。

  但是要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油(yóu)炸或(huò)者煎、蒸等方式,因为其他(tā)方式(shì)可以无(wú)形中增加鸡蛋中的热量。

  如(rú)果(guǒ)过(guò)度进食,可能出(chū)现高脂血(xuè)症或者(zhě)高(gāo)血压等状况。

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