夫妻(qī)生活几乎是每个(gè)人(rén)的人(rén)生(shēng)当中必须要(yào)面(miàn)对的事情，尤其是男女结(jié)婚(hūn)以后，和谐的夫妻生活不仅是两个人感(gǎn)情(qíng)的润(rùn)滑剂，促进家(jiā)庭(tíng)和谐。还会让(ràng)女性怀(huái)孕生子，享受当妈妈的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工作忙，压力大(dà)，身体上的状况跟不上节(jié)奏，那(nà)么对于男性来说，多久过一次夫妻生(shēng)活正(zhèng)常呢?每次持(chí)续(xù)多长(zhǎng)才(cái)算合(hé)格呢?

男性夫妻生(shēng)活时(shí)间(jiān)的长(zhǎng)短，和男(nán)性本身(shēn)的(de)身体(tǐ)条(tiáo)件以及(jí)年龄有很大的(de)关系(xì)。一般来说男性(xìng)在20-30岁之间，精(jīng)力是(shì)一生中最旺盛的阶段，这个时候可以适(shì)当的根据自(zì)身的需(xū)求适当(dāng)的增(zēng)加(jiā)自己的夫妻生活的频率。每(měi)个星期(qī)3-4次比(bǐ)较正常(cháng)。那(nà)么这个年龄(líng)段的男性每次持(chí)续(xù)多(duō)长(zhǎng)时(shí)间才算及格呢(ne)?有数据表明(míng)，这个时间最好(hǎo)不要(yào)超过一(yī)刻钟，时间太长不仅对身(shēn)体不(bù)利(lì)还容(róng)易失去(qù)新(xīn)鲜感。

对于30-40岁之间(jiān)的(de)男(nán)性(xìng)，这个时候是事(shì)业的(de)上升期，压力大，应(yīng)酬(chóu)多，这个时候要适当的减少(shǎo)夫妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比较(jiào)合(hé)理。这样既(jì)不会影响自(zì)己的身体(tǐ)，还(hái)能帮助(zhù)缓解了压力，但是每次的时间不要太久(jiǔ)，根据自身(shēn)条(tiáo)件10分(fēn)钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味着步入中年，身体(tǐ)各方面(miàn)的体(tǐ)力也会大不如之前，尤其是平时不注意保(bǎo)养(yǎng)的男性，身体状(zhuàng)态不会太好。这个时候进行夫妻生活的话，不(bù)宜太频繁，每周一(yī)次(cì)就可以了，每次的时间根(gēn)据自(zì)身的需求出发，最好不要保持在5-10分钟都是正(zhèng)常的。

总而言之，男性在不(bù)同(tóng)年(nián)龄阶段进行夫妻生(shēng)活的频率(lǜ)也不同，每次持续(xù)的时间(jiān)也不一样(yàng)，大家(jiā)可以(yǐ)根据自身的条件出发，一般不要超过一(yī)刻钟。

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