莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答(dá)案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说湘莲生(shēng)产的(de)有利气(qì)候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患(huàn)者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子(zi)可以起到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少年食用还能(néng)促进智(zhì)力发(fā)育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中(zhōng)药材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无(wú)力以及(jí)心肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富，清香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和(hé)出(chū)口东南(nán)亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子(zi)具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可(kě)以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲(lián)子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编(biān)将为(wèi)你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色(sè)，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还含有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人(rén)体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还含(hán)且(qiě)些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但(dàn)能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重(zhòng)要(yào)成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢(xiè)，还能调(diào)节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提(tí)高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子(zi)的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时(shí)可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要(yào)作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出(chū)色的中药(yào)材，这(zhè)种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁(níng)都情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白(bái)特(tè)点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

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