莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利(lì)气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么(yǐ)用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能(néng)有效地抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡到(dào)大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们(men)食用(yòng)莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有大量的(de)微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直接作(zuò)用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲(lián)子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以(yǐ)及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏病的(de)发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为(wèi)汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩，是江西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(平安喜乐后面一句是啥，平安喜乐后面一句是什么shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如(rú)果患(huàn)者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病(bìng)情加重(zhòng)。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以(yǐ)适(shì)量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心火(huǒ)。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗(kàng)钙及(jí)抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效之一，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也能(néng)提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十(shí)分明显，平时人们食用以后能(néng)有效(xiào)提(tí)高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特(tè)产(chǎn)，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平(píng)性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般(bān)不(bù)建议(yì)便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

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