干核(hé)桃怎么(me)保存不变质？将(jiāng)干(gàn)核桃(táo)放(fàng)在干燥的通风处(chù)晾干(gàn)，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩一致的时候(hòu)，就(jiù)可以取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的。

　　核桃可以(yǐ)补脑，核桃(táo)含有(yǒu)丰富的不饱(bǎo)和(hé)脂肪(fáng)酸，可以让脑(nǎo)的结(jié)构(gòu)物质(zhì)变得完(wán)整(zhěng)，从而达到补脑的功(gōng)效。补脑的食物(wù)有很多有莲子(zi)肉(ròu)汤、浮(fú)小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有(yǒu)丰富的蛋白(bái)质，脂肪(fáng)，维(wéi)生素(sù)，有助(zhù)于加强身(shēn)体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是(shì)营(y东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗íng)养(yǎng)丰(fēng)富，它有补(bǔ)血安(ān)神，健脑益智(zhì)等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小(xiǎo)麦是一种小麦(mài)类(lèi)的(de)植(zhí)物，有(yǒu)着(zhe)固表止汗、益(yì)气除(chú)热的(de)作用，主要有健脾养肝(gān)穴(xué)，宁心安神的作(zuò)用。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主要的(de)功效是补(bǔ)脑(nǎo)益(yì)智，而且还可(kě)以抗(kàng)疲劳。在日常生活中也可以多吃一些(xiē)核桃(táo)。核(hé)桃有健脑的(de)作用(yòng)，可以(yǐ)增(zēng)强记(jì)忆力，而且还可以增(zēng)强身体的抵抗(kàng)力，在日常(cháng)生活(huó)中一定要多锻炼身(shēn)体，不要过多的(de)劳累，一定要保持(chí)充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦(shòu)肉汤，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥(zhōu)是比(bǐ)较平和的滋补食疗，莲(lián)子百合瘦肉粥的(de)好处(chù)有滋阴润肺(fèi)、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可以改善干(gàn)咳少(shǎo)痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子百(bǎi)合(hé)瘦肉粥补(bǔ)而(ér)不腻，服用没有明(míng)显禁忌(jì)。

干核(hé)桃怎么保(bǎo)存不变质

　　1、将(jiāng)干核桃(táo)放(fàng)在干燥东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗(zào)的(de)通风处晾干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩一致(zhì)的时(shí)候，就可以(yǐ)取出(chū)来储藏(cáng)。

　　2、然(rán)后(hòu)放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后(hòu)放在通风透气的地方。

　　3、最好保证不(bù)被压坏的(de)条件(jiàn)下即可。

　　而且(qiě)还要防止鼠(shǔ)害，虫害等现象。

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