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小瓜(guā)可以生(shēng)吃吗(ma)

　　小瓜是不(bù)可以生吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通(tōng)用(yòng)名一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通常不能生吃(chī)。

　　西葫芦是日(rì)常生活中比较常(cháng)见的一种蔬菜，其中(zhōng)含有(yǒu)丰富的维生素、纤维(wéi)素以及矿(kuàng)物(wù)质等营养(yǎng)成分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能(néng)够很(hěn)好地补充(chōng)机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质(zhì)，能够(gòu)起到一定的辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫芦通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一般不建议直接(jiē)生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦(lú)如(rú)果直(zhí)接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面(miàn)含有一种叫(jiào)葫芦素(sù)的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易对(duì)胃肠黏膜(mó)造成一定的刺激，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以(yǐ)及腹泻等情况发生(shēng)，从而会(huì)对(duì)身体健康造成一定的影响，所以西葫芦(lú)通常不能(néng)生(shēng)吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个甜瓜先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一(yī)点(diǎn)的，这样(yàng)的甜(tián)瓜(guā)会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬(yìng)邦邦的像石(shí)头一样，这就(jiù)表示还(hái)没有完全成熟，这样(yàng)不管是气味还是口(kǒu)感要差很多(duō)；捏起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过(guò)大了，吃起(qǐ)来会(huì)有发(fā)酵(jiào)的酒味(wèi)；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受伤不容易看(kàn)出来(lái)，但是购买的时(shí)候也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其实内(nèi)部(bù)果(guǒ)肉受伤(shāng)了(le)，可能(néng)会变(biàn)味。

挑甜(tián)小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相中(zhōng)的甜瓜建议先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将果(guǒ)脐(qí)部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的是(shì)凸出来(lái)的，可的(de)是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸(tū)出来的圆圈大一点的(de)，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你;'>别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你)的像石头一样，这就表示(shì)还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还是口(kǒu)感要差很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了(le)，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才(cái)是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不(bù)容易看出(chū)来，但是购(gòu)买的时(shí)候也(yě)要留意一下，即(jí)使外面看起来没事(shì)，其实(shí)内部果肉受伤了(le)，可(kě)能会变味。

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