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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果(guǒ)原产(chǎn)地是温(wēn)热带地区，是(shì)国(guó)际闻名(míng)热带生(shēng)果之(zhī)一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具(jù)有清热生津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕(ǒu)等功能(néng)。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也(yě)不宜(yí)许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维(wéi)生素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很(hěn)高，但(dàn)不宜进食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈(chéng)现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉(liáng)性的生(shēng)果(guǒ)，日常(cháng)可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的(de)，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭(zāo)到(dào)揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出来(lái)。

　　咱们要选择摸起(qǐ)来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放(fàng)良久得(dé)了，或许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬适中，有弹性的(de)，既(jì)经放(fàng)又能够随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比较小(xiǎo)，这样果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而果形(xíng)短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大(dà)，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择(zé)形状偏(piān)长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是十(shí)分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒(máng)果一般闻起来(lái)都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一(yī)般闻(wén)起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又(yòu)甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果(guǒ)是(shì)越大(dà)越好的，看着就十分诱(yòu)人十二生肖中张牙舞爪是哪些动物过瘾(yǐn)，但其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细(xì)适(shì)中的，由(yóu)于体(tǐ)型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没(méi)有那么(me)甜(tián)美，所以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种，看(kàn)色彩其实芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒(máng)以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人(rén)都会(huì)选(xuǎn)择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒果算是一种不耐(nài)贮存的(de)生果，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时分最好不(bù)必(bì)选(xuǎn)太软(ruǎn)的，否则买回家放(fàng)一(yī)两天(tiān)就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除(chú)了要看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相同巨细(xì)的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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