黑豆熬水喝有什么(me)好(hǎo)处(chù)和坏处，黑豆煮水坚持喝(hē)一个月黑(hēi)豆熬水具有清热解毒、促进(jìn)消(xiāo)化的功效的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝有什么(me)好(hǎo)处和坏处，黑豆(dòu)煮水坚持(chí)喝(hē)一(yī)个月

　　经常饮用(yòng)黑豆(dòu)水(shuǐ)，可(kě)以有效去除胃中热痹，治疗脾胃损(sǔn)伤。

　　黑豆中所含有的膳食(shí)纤维，以及低聚(jù)糖(táng)能(néng)够(gòu)帮助人(rén)体肠道蠕(rú)动，促进毒素顺利(lì)排(pái)出，经常饮用黑豆水，可以(yǐ)改善便秘，还(hái)可(kě)以改善肠内菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂(zào)草苷可有效减少体内胆固醇，还(hái)可以有效预防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化和心血(xuè)管(guǎn)疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养(yǎng)肾的功效，可以缓解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节不利(lì)等症状。

长期喝黑豆(dòu)水的坏处(chù) 大家可(kě)以看看

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮水喝没有坏处。

　　 2、黑豆它除(chú)了归(guī)肾经(jīng)外，因为它是味甘，它还入脾经(jīng)。

　　入脾经(jīng)，他除了有补肾的作用，它(tā)还(hái)有健脾的作用(yòng)。

　　中医，中药健脾(pí)的话，他就是有一(yī)个健脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个(gè)是可(kě)以使(shǐ)人的气(qì)机得到提(tí)高，同时黑(hēi)豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面部红(hóng)肿，长期吃黑豆都可以很(hěn)好的利水(shuǐ)作用(yòng)。

　　 4、我(wǒ)国黑豆资源丰富(fù)，类(lèi)型多种多样(yàng)，有些名贵的(de)黑豆品种(zhǒng)至今尚(shàng)在生产上利用，如江苏的泰兴(xīng)黑豆，属长江(jiāng)流(liú)域(yù)早(zǎo)熟春大(dà)豆，表现早熟、高产、适(shì)应性强。

　　 5、至今仍是国家大豆(dòu)区域试验南(nán)方(无功不受禄什么意思，无功不受禄下一句该怎么回答对方fāng)早熟春豆(dòu)组的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆(dòu)为青子叶黑大豆(dòu)，粒(lì)大，品种优，营养价值高。

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