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苹果(guǒ)可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)吗(ma)

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体的营养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加(jiā)速自身的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤(fū)的(de)理疗效果也是很好的，在日常生活(huó)当(dāng)中应该保证良(liáng)好的生活(huó)作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由(yóu)于营养不(bù)良或者(zhě)是偏食会导致体质下降。

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　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅甜口(kǒu)感(gǎn)也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一下苹(píng)果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂(dì)越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路(lù)是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不(bù)太(tài)好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较(jiào)差，看着(zhe)纹(wén)路非(fēi)常整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条纹(wén)越多，苹(píng)果就越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比青金石的五行属性，青金石的五行属性是什么较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去(qù)一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的(de)，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分可溶性大，易被(bèi)人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)不(bù)宜(yí)生(shēng)食(shí)苹(píng)果，尤其是(shì)在急性发作期(qī)，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因机械性地(dì)作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩(kuò)张(zhāng)、肠梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)： 白细胞(bāo)减少症的(de)病(bìng)人(rén)、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果。

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