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　　1、吃斑鸠是可大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水(kě)以(yǐ)提高性(xìng)功能的。斑鸠(jiū)的营(yíng)养不(bù)仅丰富，而且(qiě)还有极高(gāo)的药用价值，是非常好(hǎo)的滋补用的(de)保健食品。其次(cì)，斑(bān)鸠的肉很容易被人体吸收和(hé)消化。肉(ròu)质鲜嫩含有大量(liàng)的维(wéi)生素(sù)A和(hé)维生素B1和人体(tǐ)内(nèi)造血功(gōng)能(néng)用的(de)微量(liàng)元(yuán)素(sù)。对久病虚损、气虚、两目昏花、遗(yí)尿、尿频等(děng)病症有较好的食疗(liáo)作(zuò)用。对(duì)产后妇女、手术后患者及贫血(xuè)者具有大(dà)补(bǔ)功能。健康人食(shí)用更能防(fáng)病强身。

　　2、斑鸠是一低胆固醇(chún)，低脂肪，高蛋(dàn)白质，还含(hán)有钙元素等(děng)营养物质，能(néng)为人体补(bǔ)充营养物质，增强人体的体(tǐ)质和免(miǎn)疫(yì)力，有利于人体的(de)健康。斑鸠很适合男性调补食(shí)用(yòng)，它不(bù)但益(yì)气补虚还能补肾，是体质虚弱和(hé)肾(shèn)虚的人(rén)群食疗(liáo)保健的佳品。斑(bān)鸠能补虚痨，强健(jiàn)筋骨(gǔ)，提高机体免疫力(lì)，经常适(shì)量(liàng)食用可以起(qǐ)到强身健(jiàn)体的功效。斑鸠有助(zhù)于人体明(míng)目，经常(cháng)用眼的(de)人可(kě)以经常食用，具有保护视力的作用。

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