美白是很多女生(shēng)一生都在追求的目标，毕竟一(yī)白遮百丑，拥有一个(gè)洁(jié)白无瑕的肌肤(fū)简直就是令(lìng)人心生羡(xiàn)慕的一件事，而市场上(shàng)也有很多美白的产品，像(xiàng)什么美(měi)白针、美(měi)白丸等，然而最近又出现了一洗白魔泥，其声称一洗就(jiù)可以使皮肤变白(bái)，这是真(zhēn)的吗(ma)。

据悉(xī)，市场(chǎng)上(shàng)卖的一些一洗(xǐ)白产(chǎn)品确实(shí)洗(xǐ)了以后能变白，而且洗(xǐ)一次就能看到效果，不过它并不是从根本上(中国哪里的莲子最好吃shàng)改变了皮肤的肤(fū)色，而是采用一种类似染(rǎn)色的方法(fǎ)，给皮肤(fū)表面留白(bái)，用了(le)以(yǐ)后能让皮(pí)肤明显白了好(hǎo)几(jǐ)个色号，而且白得发亮，只不过(guò)这是一种假(jiǎ)白，并不能维(w中国哪里的莲子最好吃éi)持多久。

有网友使(shǐ)用之后就反(fǎn)应，当时涂(tú)在(zài)腿(tuǐ)上，立(lì)马就变白(bái)了，很(hěn)有(yǒu)光泽感，但是没多(duō)久(jiǔ)，用手将上面的白色颗(kē)粒(lì)搓掉之后，皮(pí)肤(fū)中国哪里的莲子最好吃并没(méi)有变白，还(hái)是回(huí)到(dào)了过去的肤色，因此，所谓的(de)一洗白不过就是给(gěi)你涂在身(shēn)上选件变白的假象而已。

那些洗了(le)之后(hòu)能立马变白的产品，是因为(wèi)产品中含有(yǒu)二氧化钛的成分，其实防晒霜中也有这个成分(fēn)，是(shì)一种(zhǒng)即时性的美白成分被分在了着色剂这一类中，在(zài)使用后(hòu)能让皮肤看起来白的发亮，造(zào)成假白的现(xiàn)象。

美白(bái)这(zhè)件事真的是长期坚(jiān)持(chí)的工作(zuò)，就算当(dāng)即洗白了，估(gū)计皮肤离溃烂也不(bù)远了。与其涂抹这些带(dài)有副作(zuò)用的美(měi)白产品，还不如(rú)吃一(yī)些(xiē)可以(yǐ)美白肌肤的食物。

豆腐海带汤是公认的美白食物，豆腐富含蛋白质,海(hǎi)带(dài)含碘(diǎn)量高,对全身(shēn)美白来说(shuō)效果超好。

柠檬含有十分丰富的维生素C，不但能促进肌肤的新陈代谢，同时(shí)还能美白淡斑，延缓肌(jī)肤衰老，让肌(jī)肤(fū)变得白皙细(xì)腻富有光(guāng)泽。不论是吃(chī)还是(shì)用它来洗脸，都(dōu)具有美白、提亮肤色功效(xiào)。

牛奶含有各种蛋白质、维生素、矿(kuàng)物质，特别是含(hán)有(yǒu)较(jiào)多维生素B，它们能滋润肌肤，使皮肤(fū)光滑柔软白嫩，从而起到护肤美容作用。

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