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　　张弛有度下(xià)一(yī)句是收(shōu)放(fàng)自如。

　　张弛有度，张是(shì)紧(jǐn)张、绷(bēng)紧的意思，弛是放(fàng)松、松懈的意思(sī)。

　　张弛有度字面上的意思是松紧有(yǒu)度，收放自如(rú)。

　　出自西(xī)汉戴圣礼的《礼记杂记下》：一张一弛，文武之道也(yě)。

　　这(zhè)句话(huà)通常用来形容一个人比较会生活，兼顾严肃活泼，该工作(zuò)的时候(hòu)工作，该休(xiū)息的时候休息，潇洒自如(rú)。

　　有度说明(míng)有(yǒu)节制能(néng)力(lì)。

　　中(zhōng)国传统说法中也常说过(guò)由不及，凡事有(yǒ卧室放wifi有什么危害知乎，wifi放在卧室里有害吗u)度。

　　高兴的时候不疯狂，沮丧的时(shí)候不(bù)长期萎靡不振。

　　做(zuò)任何事情都(dōu)保(bǎo)持一个平衡，包(bāo)括(kuò)自己的工作，生活。

　　只有有度的生活(huó)才能带来健康的身(shēn)体。

张弛有度下(xià)一句是什(shén)么

　　张弛有度下一(yī)句是收放自如。

　　张弛有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释义：松(sōng)紧有(yǒu)度，收放自如。

　　用来(lái)比(bǐ)喻生活的(de)松(sōng)紧和工(gōng)作(zuò)的劳逸(yì)要合理(lǐ)安排。

　　出(chū)处：西汉戴圣《礼记(jì)·杂记下》：”一张一(yī)弛，文武之道也。

　　”

　　译(yì)文：该(gāi)紧张时紧张，该(gāi)轻松时轻(qīng)松，这才是文主、武王(wáng)治理天下的办法。

　　例句：做任何事情都保持一个(gè)平衡，只有(yǒu)张弛(chí)有度的生活才能带来(lái)健康(kāng)的身体。

　　扩展资(zī)料(liào)

　　张(zhāng)弛有度的(de)近(jìn)义猛首词：劳(láo)逸结合、松紧有(yǒu)度

　　一(yī)、劳逸(yì)结合

　　读(dú)音(yīn)：láo yì jié hé

　　释(shì)义：工作和休息相结合。

　　出(chū)处：现代邓小平(píng)《关(guān)于科(kē)学和教育工作的几点意见》：“搞好劳(láo)逸结(jié)合，不仅不会降低而且有助于提高教学质量(liàng)。

　　”

　　例句： 工(gōng)作和学习要一张(zhāng)一弛(chí)，劳逸(yì)结(jié)合，这唯坦样才能收到好的效果。

　　二、松指(zhǐ)知桐紧(jǐn)有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释义：宽严松紧要适可而止。

　　松：放(fàng)松、松(sōng)懈。

　　例(lì)句(jù)：课堂(táng)气氛(fēn)要松紧有度。

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