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12是什么意思 如何辨别海带的好坏 海带是发物吗

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海带(dài)是(shì)发物吗

  是(shì)的,海带是发物的。

  海(hǎi)带通常是发物。

  海带是日常生活中比较(jiào)常见的一种海产品,海带(dài)中含有(yǒu)丰富的矿物质以及碘元素,而且(qiě)还有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)蛋白质,但是热(rè)量是比较(jiào)低的,适当的吃一些海(hǎi)带,有助(zhù)于增强自身(shēn)的抵抗(kàng)力。

  如果自身(shēn)属于过(guò)敏体质或者有(yǒu)甲亢(kàng)的病人(rén),一般是不可以吃(chī)海(hǎi)带的,有可能会(huì)诱发过(guò)敏,从而出现皮肤瘙痒以及皮肤起12是什么意思(qǐ)红(hóng)疹的症状(zhuàng)。

  虽然(rán)海带属于发物(wù),但是(shì)并(bìng)不代表所(suǒ)有(yǒu)人都(dōu)不可以(yǐ)吃,要根据自身的体质来判断。

  海带的吃(chī)法是比较(jiào)多的,可以炖(dùn)着(zhe)吃,也(yě)可(kě)以炒着吃。

如何辨别海带的(de)好坏图片(piàn)

  1、海(hǎi)带(dài)的(de)质量,一般从(cóng)其长(zhǎng)度(dù)、宽度、厚度(dù)、颜(yán)色及含有(yǒu)杂(zá)质多少而(ér)定。

  淡干或咸(xián)干海带,均以叶带长而宽厚(hòu),不(bù)带根,深褐或褐绿色(sè),花斑少,黄(huáng)白梢极(jí)少,无杂质和少含沙粒,手摸干燥的为上等。

  2、如果颜色不正,带薄而短(duǎn)小,不(bù)整齐,褐(hè)黄色的较(jiào)多,杂质较多(duō),则为次品。

  3、市场(chǎng)上销售的(de)海(hǎi)带有淡干(gàn)品和咸干品。

  淡干海(hǎi)带(dài)含水分少,含盐量低,是将(jiāng)鲜海带在(zài)日光下(xià)晒(shài)制而(ér)成的。

  咸干海带(dài)含(hán)水量略高,含盐量(liàng)也(yě)高,它是通过一层海带一层盐地腌制(zhì)后晒(shài)于而成的。

怎样辨别海带的(de)好(hǎo)坏(huài)

  如(rú)何识别化(huà)学加工(gōng)过的海带

  看颜色

  褐绿、土黄的海带才正常(cháng)。

  褐(hè)绿色或者土黄(huáng)色的海(hǎi)带是(shì)比(bǐ)较正(zhèng)常的颜色;墨绿色(sè)的海带是鲜(xiān)海带(dài)经过烫煮(zhǔ)后颜色变(biàn)绿,再经过冷却、盐(yán)渍、脱水等工(gōng)序加工而成(chéng),一般用作(zuò)凉拌菜;而翠绿色的海带可能是经(jīng)过添(tiān)加色(sè)素(sù)浸泡而成(chéng),消费(fèi)者在选择时要(yào)特别注意。

  凭手感

  褐绿色的海带挑选黏性大的,墨绿色的海带经(jīng)过加工后(hòu),表面就没(méi)有什么黏性了(le)。

  经过化学处理的海带,摸起来(lái)没有韧性。

  闻味(wèi)道(dào)

  没(méi)经(jīng)过漂染的海带,海鲜的味道比(bǐ)较浓(nóng)厚,经过漂染处(chù)理过的海带,海(hǎi)鲜的味道就有所减(jiǎn)少。

  此外(wài),干海带选带白霜(shuāng)的。

  海带含(hán)碘(diǎn)高并含有(yǒu)一种叫(jiào)做甘露醇的(de)物质,这两种物质会呈白色粉末状(zhuàng)附着在(zài)干(gàn)海带表面,因此,挑选表面有白(bái)霜(shuāng)的(de)深褐色(sè)干海带是

  比较好的。

  如果干海带呈(chéng)现(xiàn)部分红色或者部分黄色(sè)就不要选择(zé)了,这样的海(hǎi)带有(yǒu)可能是被(bèi)污染的,质量(liàng)和营养价值会差一些。

  另外,干(gàn)海带也(yě)有浓厚(hòu)的海鲜味,如果

  出现了其他异味,说明海带的质(zhì)量也打了折扣。

  海带是(shì)含碘最高的(de)食品,还含有(yǒu)一种贵重(zhòng)营(yíng)养(yǎng)药品——甘(gān)露醇。

  海带历的(de)碘和(hé)甘露醇,多附在它的表层,尤其是甘露醇,呈白色粉状附(fù)在海带的表面。

  因此,白(bái)色粉末附(fù)着的多少是测定海带质量高(gāo)低的首要(yào)条件。

  这是鉴(jiàn)别(bié)的方法(fǎ)之一。

  其次,海带的叶子(zi)以(yǐ)肥厚,够(gòu)长够(gòu)宽为佳。

  第三,海带的(de)颜(yán)色以紫中微黄,近似透(tòu)明为优。

  第四,海带经加工捆绑后(hòu),以无杂(zá)质,整(zhěng)洁干净(jìng),无霉变(biàn)的为合格(gé)品。

  海带是(shì)公认最有营养的食物,它(tā)可是碱(jiǎn)性食物,而且价格(gé)非(fēi)常便宜(yí),多食用对健(jiàn)康是(shì)非常有益的。

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