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芒果(guǒ)是热(rè)性仍是凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不是(shì)热(rè)性生果(guǒ)。芒果在(zài)中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有(yǒu)清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是(shì)不(bù)会(huì)上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还(hái)含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒(máng)果的(de)养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜(yí)进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒(máng)果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤(fū)瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可(kě)适量进食，腹泻时(shí)应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的(de)呢(ne)视(shì)频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果(guǒ)在运送时遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经(jīng)过了(le)冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被氧(yǎng)化释放出(chū)来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的(de)，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出(chū)来的果蒂，它的(de)果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来口感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱(zán)们在选择时，尽量选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xu姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位ǎn)择巨细(xì)适中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒果是十分甜美的生果(guǒ)，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的(de)芒果，一(yī)般闻(wén)起来(lái)不甜美，吃起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜(tián)又(yòu)好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最(zuì)好(hǎo)选择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没(méi)有(yǒu)那么甜美，所以一般(bān)适(shì)中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也(yě)分许多种类，但青芒的色彩就很难区(qū)分，除(chú)了青芒以(yǐ)外，我们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出(chū)不同(tóng)，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如我们一般(bān)在选(xuǎn)择(zé)的芒果的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则(zé)买回家放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如(rú)是相同(tóng)巨细的芒果一定要(yào)选重(zhòng)的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分(fēn)量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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