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当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思,对镜贴花黄是什么意思 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋(yù)如(rú)何保管存放(fàng)时间(jiān)长(zhǎng)?纸箱保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保管存放时间长,新鲜山芋如何保管存放时间,新鲜山芋如何保管存放最好(hǎo),新鲜山(shān)芋怎(zěn)样(yàng)保存,山(shān)芋存(cún)放的好办法等问(wèn)题,农(nóng)商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识:

山芋可以减肥(féi)吗

  山芋是可(kě)以(yǐ)减肥的。

  山芋适当摄(shè)入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥的效果,每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡(kǎ),而且山(shān)芋中富含(hán)植物纤维,

  在增加饱腹(fù)感的同时也不用担(dān)心摄入过多热(rè)量,可以代替(tì)部分主食。而适(shì)当摄入(rù)植物(wù)纤维,还可以起(qǐ)到一(yī)定的(de)润肠通便(biàn)效(xiào)果。

  部分研究表明植物纤(xiān)维因为难(nán)以(yǐ)被吸(xī)收,而与肠道微生(shēng)物的接触时间更长。所以(yǐ)可以通过调节肠道微生物来帮助代谢,减肥人群可以适当(dāng)吃山(shān)芋帮助减肥。

新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长

  1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

  家里(lǐ)有纸箱的(de),可(kě)以(yǐ)准备一(当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思,对镜贴花黄是什么意思yī)个稍微大一点的纸箱,在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿(chuān)的(de)旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每(měi)层新(xīn)鲜山(shān)芋之间(jiān)都要垫(diàn)一层报纸或旧衣服,最后在上(shàng)面盖一层报纸,把纸箱密封好。

  放在家里干燥,通(tōng)风的环境中(zhōng)。

  可以保存一(yī)年(nián)时间不坏,因(yīn)为纸箱(xiāng)有(yǒu)透(当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思,对镜贴花黄是什么意思tòu)气防潮的作(zuò)用(yòng),旧衣服(fú)或报纸有温室(shì)的效果和吸潮的功(gōng)效,用这个方法来保存新鲜山芋,不仅保存时间长,而且(qiě)新鲜山(shān)芋越(yuè)放越(yuè)甜(tián),不会腐烂发芽(yá),也不(bù)会长(zhǎng)硬(yìng)心。

  2、塑料袋(dài)保存(cún)。

  可以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用卫生纸或(huò)者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来(lái)。

  然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同样是放在干燥通(tōng)风(fēng)的地方,这样也可以保存(cún)很(hěn)长时间不坏。

  纸张(zhāng)可以控水锁水,能够防止外界水分影响新鲜山芋,也能够(gòu)保留(liú)住新鲜山芋(yù)原有水分,保持新(xīn)鲜度(dù)。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的量比(bǐ)较(jiào)少(shǎo),也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存,保存之前首先(xiān)将新鲜山芋用保鲜膜包裹当窗理云鬓对镜贴花黄是什么意思,对镜贴花黄是什么意思起来,再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜(xiān)层。

  这样可以保存一(yī)年都会很新鲜,保鲜膜可以(yǐ)锁(suǒ)住新鲜山芋原有水(shuǐ)分,让新鲜山芋一直处在(zài)新鲜(xiān)的状态下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存(cún)

  很多人特别的喜欢吃芋头,所以说一次(cì)性会买很多芋头回来,这样自己一(yī)天肯定(dìng)是(shì)吃不完(wán)的,想要(yào)将芋头保存(cún)下来,但是害怕(pà)保存(cún)不好,担心这个芋头坏掉了不能吃,所以说很(hěn)多人常常(cháng)为这(zhè)个事情担忧,也担心自己不能吃到新鲜的芋头,芋头还(hái)是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好,芋(yù)头保存(cún)不好很容易坏掉的,也很容易(yì)发芽,那么芋头(tóu)怎(zěn)么(me)存(cún)放好(hǎo)呢?

  芋头贮藏的(de)最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在(zài)0℃以(yǐ)下或25℃以(yǐ)上时会受(shòu)到伤害,低于0℃会受冻(dòng),因冻伤造成腐烂;在7℃以下会(huì)发生冷窖(jiào),表(biǎo)皮易(yì)被微生(shēng)物侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

  贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干(gàn)之说(shuō),过干也会导致腐烂,贮藏(cáng)要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头(tóu)购买之后尽(jǐn)快食用(yòng),并且一定(dìng)不能(néng)放入冰箱,当气温(wēn)低于7℃度时,应(yīng)存放(fàng)于室内较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存(cún)。

  若(ruò)需(xū)保存较(jiào)长时间,可(kě)采(cǎi)用通风库贮藏法:

  1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯(xī)薄膜袋(dài)分装成20~30千克一箱(xiāng)或一(yī)袋。

  2.放于温度(dù)为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好(hǎo)的贮藏库贮(zhù)存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期(qī),由(yóu)于(yú)外界(jiè)气温高,芋头呼吸旺盛,要注意通风散热。

  控(kòng)制堆内温(wēn)度不得(dé)超过15℃。

  如(rú)果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话,那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的(de)这些保存芋头的方(fāng)法,如果(guǒ)不是很多,那么(me)最好(hǎo)是放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)里面(miàn)保存下来,但是一定(dìng)不能(néng)削皮,这样(yàng)带皮的保存时间才(cái)能更长久,如果没有(yǒu)冰(bīng)箱,那么自己一定要把芋头放在(zài)通风的地方。

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