戒烟(yān)这个事情对于很多人(rén)来说简直(zhí)是折磨(mó熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了)，不仅仅是身体中，还是(shì)心理中的一个(gè)情况吧！在(zài)这样的一(yī)个效(xiào)果中其实是让我们看到了(le)不同的状态啊！最(zuì)近是(shì)有(yǒu)人(rén)在询问(wèn)戒(jiè)烟最(zuì)难熬(áo)的是哪几天(tiān)呢？好像(xiàng)是不(bù)同的(de)人(rén)情况不一样(yàng)，更多的时候最重要的一点则是家人(rén)的一个陪(péi)伴和鼓(gǔ)励，因(yīn)为一个人的意志力自己的时候是最(zuì)薄弱(ruò)点吧(ba)！尼古丁依赖严重身边人照顾最重要。

戒烟的阶段是分为多少(shǎo)？在网络中一些医生(shēng)则是说：阶(jiē)段一般(bān)有以下(xià)三个(gè)：1、决定戒烟阶段，许多戒烟者因对烟草的长期依(yī)赖，通常难以下定(dìng)决心戒烟，临床上很多患(huàn)者都可(kě)以讲出许多吸烟的(de)危害，但讲到戒烟，大多数患者都觉熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了得自(zì)己做不到(dào)，这是非常重要(yào)的一个阶段；2、初次戒烟阶段(duàn)，当中断尼古丁摄(shè)入时(shí)，会(huì)出现尼古丁(dīng)戒断症状，会使戒烟(yān)者(zhě)感到非常痛苦，会让许多戒(jiè)烟者放(fàng)弃戒烟行为(wèi)或(huò)导(dǎo)致(zhì)戒烟失败。

最后(hòu)一个阶(jiē)段应(yīng)该是成功了吧(ba)！其中是说已(yǐ)成功戒烟阶段(duàn)，当再次接触烟草时，可能会复(fù)吸(xī)，复吸后就会变得一(yī)发(fā)不可收拾，烟瘾会更加(jiā)严重。所(suǒ)以(yǐ)说在这样的过程中究竟是会(huì)出现什么样的情(qíng)况呢(ne)？据说表现(xiàn)有渴望吸(xī)烟、烦(fán)躁不安(ān)、抑郁、紧(jǐn)张、易(yì)怒、萎(wēi)靡(mí)不振(zhèn)、注意力(lì)不(bù)能(néng)集中(zhōng)、睡眠障(zhàng)碍(ài)等症状。

关于戒烟(yān)，小(xiǎo)编最想(xiǎng)要(yào)说的是家(jiā)人(rén)的温(wēn)暖则是最能够(gòu)治愈身边人，是为了自己，为(wèi)了更(gèng)多的一个方式得(dé)到补偿，也是希望(wàng)在未(wèi)来的(de)道路中可以(yǐ)有着很多(duō)的发展(zhǎn)，治愈说什么一个人戒烟成(chéng)功，这样的人是心狠吗(ma)？为什么不能够心疼(téng)这样的(de)人，其实也是在面对自己的人(rén)生(shēng)，因为是清(qīng)楚(chǔ)的知道能够帮助的(de)只有自己(jǐ)！

家人的(de)陪伴和(hé)鼓励(lì)是让那(nà)些(xiē)意志薄(báo)弱的人得到了很多补偿吧！在如此的一个情景中我们无法想象会(huì)有什么，只是(shì)希望人们对于这些烟酒的开(kāi)发(fā)少一点，人(rén)生中(zhōng)太(tài)多(duō)诱惑了(le)，得到的时候非常容易(yì)，但是想要摆脱(tuō)则是(shì)很(hěn)难，希望那些人能(néng)够(gòu)克制自己的欲(yù)望 ，不要过(guò)分(fēn)的释放，是让自己(jǐ)太(tài)多的难堪啊！

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 熊二变成僵尸了，光头强被僵尸咬了