怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点呢？看：从(cóng)外(wài)皮颜(yán)色(sè)上来(lái)说，金黄色的(de)南(nán)瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好的。关于(yú)怎么挑个甜南(nán)瓜吃(chī)好吃(chī)点(diǎn)呢以及怎么挑个(gè)甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜比较(jiào)甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么(me)选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)生活知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含(hán)有(yǒu)丰富的(de)胡萝(luó)卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨基(jī)酸及果胶等营养物(wù)质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其营养价值，但建议(yì)控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠道不(bù)适，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于(yú)改善皮肤状态(tài)、缓解便秘(mì)发生等有一定的辅助作用。

怎么(me)挑个甜南(nán)瓜吃好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清楚粗重越成熟；棱越深、瓜(guā)瓣儿越鼓越(yuè)好(hǎo)。

　　而若是买已切开的，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香(xiāng)气味，而没有成熟的嫩(nèn)瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大(dà)小(xiǎo)的南瓜(guā)，挑选(xuǎn)的(de)时(shí)候，选(xuǎn)沉重的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成(chéng)熟(shú)度(dù)更好。

　　4、拍：将(jiāng)南瓜托在手上，用另一(yī)只手去拍，如果声音发(fā)闷，感觉南(nán)瓜的内部结构(gòu)非常紧(jǐn)实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么挑选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同(tóng)的一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不品(pǐn)种，南(nán)瓜(guā)的颜色是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个是(shì)蜜本南(nán)瓜，要面甜的(de)就要挑选颜色(sè)橙色的，成熟的好，口(kǒu)感就好(hǎo);还(hái)有一种京绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑(tiāo)选要找颜色深绿的、所以，什么样的南瓜又面(miàn)又甜(tián)，首先看颜色(sè)准没(méi)错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出来，有的南瓜是圆的，带有(yǒu)条(tiáo)纹的；有的(de)是长(zhǎng)的，带有(yǒu)斑纹线(xiàn)的。

　　不管什么形状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整的，有凸起或斑点的不影(yǐng)响口感，这是南瓜抵制虫害，保(bǎo)护(hù)自(zì)己(jǐ)留(liú)下来(lái)的痕迹(jì)。

　　3、掐一(yī)下南瓜的(de)外皮。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜(guā)外皮，如果(guǒ)比(bǐ)较(jiào)坚硬(yìng)，那就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一掐就破，那(nà)就是(shì)嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时(shí)，可将(jiāng)南瓜托起，一(yī)只手(shǒu)去轻轻(qīng)的拍打，辨(biàn)别一下南瓜(guā)的声音，闷响的就是(shì)老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没(méi)那么好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南(nán)瓜成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就是又糯又甜，这个在(zài)切开(kāi)南瓜(guā)的一(yī)瞬间也能判(pàn)断(duàn)出(chū)来。

　　成(chéng)熟(shú)好(hǎo)的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，这样的南瓜吃起来既一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不面又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色较浅的，成熟(shú)度不够(gòu)，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一些。

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不