初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按(àn)秒表(biǎo)记(jì)录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务(wù)员将(jiāng)考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时运(yùn)动习惯穿的鞋子，会比较适(shì)应，不会产生需(xū)要磨合的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在(zài)最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可(kě)以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度(dù)，不(bù)要频(pín)频转换(huàn)。

　　有的时候(hòu)会增(zēng)加身体的负担。

　　跑前(qián)放(fàng)松好自己的身(shēn)体，自己(jǐ)的(de)思想，那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

　　很(hěn)紧张的话(huà)，需要(yào)想想元首制的实质是什么，元首制的内容(xiǎng)开(kāi)心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以(yǐ)将身边(biān)的某(mǒu)一建筑物或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标，当跑过这(zhè)个位(wèi)置的(de)时候，就意味着又跑过了一圈，这样会(huì)更有动力(lì)往前跑(pǎo)。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康标准，以初(chū)一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请参(cān)看(kàn)国家学生体质健康标准中(zhōng)相关(guān)要求。

　　中考(kǎo)体育及(jí)格坦卜(bo)成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相(xiāng)同(tóng)，应(yīng)到相关部门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。

　　扩展资(zī)料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生(shēng)必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑道上进行。

　　（2）站立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑(pǎo)口令发(fā)出(chū)前越(yuè)过起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无(wú)犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推(tuī)、拉元首制的实质是什么，元首制的内容、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人(rén)代跑(pǎo)，借助(zhù)他人(rén)力量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资料来(lái)源(yuán)：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育(yù)中(zhōng)考

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