初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间是中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表，中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米标准时(shí)间(jiān)

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表记录的(de)分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě)，希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思考务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道，时(shí)间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比(bǐ)较适应，不(bù)会(huì)产(chǎn)生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什(shén)么(me)问题。

　　衣服会(huì)不会太紧(jǐn)，鞋子会(huì)不(bù)会太松。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪(làng)费身体的能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量保持(chí)均衡(héng)的呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放松(sōng)好自己的身体(tǐ)，自(zì)己的(de)思想，那么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可以(yǐ)将身边的某(mǒu)一(yī)建筑(zhù)物(wù)或(huò)者某(mǒu)一物体(tǐ)作为目(mù)标，当(dāng)跑过这个位(wèi)置(zhì)的时候，就(jiù)意味(wèi)着又跑过了一圈，这样会更(gèng)有动力往前(qián)跑。

中(zhōng)考女生800米跑步多少合格？

　　根据国家(jiā)学生体质健康标准(zhǔn)，以(yǐ)初一女生为例：

　　女(nǚ)生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo)；349"——为优秀。

　　其余年级请参看(kàn)国家学生体(tǐ)质健康标准中相关(guān)要(yào)求。

　　中(zhōng)考体(tǐ)育及(jí)格坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各地中考体育项目(mù)不尽相同，应到(dào)相关部门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑(pǎo)”是体育中(zhōng)考初(chū)三女生(shēng)必考项目(mù)：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不(bù)分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道左(zuǒ)侧跑道线(xiàn)，遵循右侧超越田(tián)径(jìng)规(guī)则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他人(rén)代跑，借助他人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo希望你一切都好是什么意思，只要你好一切都好是什么意思)记录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道，时间按(àn)6分钟处理，成(chéng)绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一(yī)组，每(měi)个(gè)考生(shēng)一次考试机会(huì)。

　　参(cān)考(kǎo)资料来源：百度百(bǎi)科-体(tǐ)育中考

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