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踢足球可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的(de)青少年，骨骼还没有发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的(de)运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁的青少(shǎo)年来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多吃(chī)一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常到户外(wài)晒(shài)太(tài)阳，在一定程度上也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢足球要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿(tuǐ)板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身体(tǐ)的保(bǎo)护(hù)是(shì)不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动(dòng)特(tè)有的腿部(bù)力量较大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球鞋(xié)，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来，所以有(yǒu)一双适(shì)合自己的球(qiú)鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门(mén)的朋友不大(dà)注意(yì)这个装备(bèi)，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专(zhuān)业足(zú)球运动(dòng)上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的(de)足球袜(wà)，这些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另外(wài)我(wǒ)们在进(jìn)行这(zhè)项运动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环(huán)，脚链以申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思及戒(jiè)指等等这些首饰，因为在(zài)身体的(de)对抗中，很容易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动(dòng)，都要(yào)把(bǎ)安全放在第一位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒(yǎng)痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多，技术(shù)动作的幅度(dù)以(yǐ)及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施(shī)不符合(hé)要求的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时(shí)补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关(guān)系，不要等(děng)到累得不行的时候再大口大口地一(yī)次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运(yùn)动是一项全天候的运动项目，但要尽量避(bì)免在恶劣的(de)天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长(zhǎng)在速度(dù)上(shàng)有优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特(tè)别是高(gāo)球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可(kě)控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚(yà)，一(yī)战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国(guó)足各(gè)项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他(tā申请结尾的恳请语怎么写，特此申请的特是什么意思)多么希望中(zhōng)国队(duì)能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇(yù)了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足(zú)此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚(yà)，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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