莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均(jūn)气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感好等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝(hē)，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它(tā)还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的(de)食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类(lèi)的大(dà)脑(nǎo)，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲(lián)子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗，特别是对(duì)男性经常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心中含有大量的生物碱，强心功效十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺(quē)血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省(shěng)白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产(chǎn)量(liàng)高，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一种食物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时(shí)食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生疮也(yě)可(kě)以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预防癌(ái)症的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高，平时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病(bìng)的(de)发生。

莲子(zi)能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗(liáo)，特别是(shì)对(duì)男性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色(sè)的莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白(bái)莲(lián)的种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药用价15个工作日是多长时间 15个工作日包括周六周日吗值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙(miào)前(qián)乡的(de)特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足(zú)等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以(yǐ)遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠道健康。

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