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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什(shén)么(me)踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢(tī)足(zú)球(qiú)之(zhī)类的运(yùn)动(dòng)，就(jiù)可以(yǐ)刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和(hé)维他命(mìng)D，经常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能(néng)促进(jìn)身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对身体的保护是不(bù)可缺(quē)少的，因为这个运动(dòng)特有的(de)腿部力量较大(dà)因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋(xié)不仅能让(ràng)大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大(dà)程(chéng)度的让自(zì)己的能(néng)力发(fā)挥出来，所以有一双适(shì)合自己的球鞋是非常(cháng)重要的。

　　很多刚入(rù)门的朋友不大注(zhù)意这个装备，其(qí)实球衣(yī)是很重(zhòng)要(yào)的，比如(rú)宽松的短裤，透气(qì)性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这(zhè)项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及(jí)戒指等等这些首饰，因笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音为在身(shēn)体的对(duì)抗中，很容易造成各(gè)种伤(shāng)害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒(yǎng)痒也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用(yòng)到的关(guān)节都要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作(zuò)笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音的(de)幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗的运动服，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符合(hé)要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时(shí)补充水分(fēn)。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边(biān)，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝(hē)一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关系，不(bù)要等到累得(dé)不行(xíng)的时候再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽笑话的拼音怎么写，玩笑的拼音(suī)然足(zú)球运动是一(yī)项全天(tiān)候的运动(dòng)项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起步才能完(wán)成，控球抢(qiǎng)球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大(dà)，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌(dí)澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手(shǒu)，国(guó)足露馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚(shèn)至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场(chǎng)看球，他多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出(chū)现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最终的结(jié)果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利(lì)，李(lǐ)铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不(bù)够强，这场遭遇澳大(dà)利(lì)亚(yà)，国足现原形了。

　　此前(qián)12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕(pà)弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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