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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的(de)维(wéi)生素对于(yú)身体(tǐ复活的作者是谁，复活的作者是谁)的营养(yǎng)效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可(kě)以(yǐ)增强自(zì)身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另外(wài)对(duì)于(yú)皮(pí)肤的理疗效果也是(shì)很好(hǎo)的，在日常生(shēng)活当中(zhōng)应该保证良好的(de)生活(huó)作息和健康的(de)生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于营(yíng)养(yǎng)不(bù)良或者是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能(néng)是加了(le)染色剂的(de)，这样的苹果不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些复活的作者是谁，复活的作者是谁苹果纹路是(shì)裂(liè)开的(de)，比(bǐ)较杂乱，这(zhè)样的苹果是(shì)不(bù)太好吃的、没(méi)有(yǒu)甜度(dù)，口(kǒu)感(gǎn)比较差，看(kàn)着纹路非(fēi)常(cháng)整齐(qí)一(yī)般(bān)是比较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选比较(jiào)甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种看(kàn)上(shàng)去一丝一(yī)丝的(de)，黄里透红的的(de)，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较(jiào)绿(lǜ)的，枯(kū)黄的(de)话(huà)就说明苹(píng)果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低(dī)热量食(shí)物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食(shí)用(yòng)人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人不宜生食(shí)苹果(guǒ)，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合，且(qiě)可因机(jī)械性(xìng)地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大(dà)的(de)病人(rén)均不宜(yí)生吃苹果，以(yǐ)免使症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹(píng)果。

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