铁棍山(shān)药和小(xiǎo)白嘴山药哪个好吃些(xiē)，铁(tiě)棍(gùn)山(shān)药和小白嘴山药哪个(gè)好吃些呢(ne)小白(bái)嘴山药更(gèng)好的。

　　关于(yú)铁棍(gùn)山药和小白嘴(zuǐ)山药哪个(gè)好吃些，铁棍山药(yào)和小白(bái)嘴山(shān)药哪个好吃些呢以及(jí)铁棍山药和(hé)小白嘴山药哪个好吃(chī)些呢，铁棍山药跟小(xiǎo)白嘴山(shān)药哪个好吃(chī)，铁棍山药和小(xiǎo)白嘴山药哪种好(hǎo)，铁(tiě)棍山药和小白嘴山药哪个贵，铁棍山药和小白嘴(zuǐ)山药(yào)哪个营养(yǎng)高等问题，小编将为你整理以下(xià)的生活小知(zhī)识：

铁棍山药和小白嘴山药哪个(gè)好吃些，铁棍山(shān)药(yào)和小白嘴山药哪个好吃(chī润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素)些呢(ne)

　　小白嘴山药和铁棍山药都是药食(shí)两用的山(shān)药，但小白嘴山药(yào)口(kǒu)感软糯甘甜，相(xiāng)比较来说(shuō)要比(bǐ)铁(tiě)棍山药更好吃，并且小白嘴山药营(yíng)养丰富(fù)，富含黏液汁(zhī)、胆碱、蛋白(bái)质、多酚(fēn)氧化酶、维生(shēng)素C、甘露多糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素等(děng)营养成分(fēn)，营养价值更(gèng)高(gāo)于铁棍(gùn)山药，经常食(shí)用有补脾健胃、美容养(yǎng)颜(yán)等作用，加上整体比较光滑、带有紫色斑点，肉质(zhì)白(bái)如玉好看、皮肉好剥离等特点，被称(chēng)之(zhī)为最好(hǎo)吃的山药。

小白嘴(zuǐ)山药与(yǔ)铁棍山药的哪一个更好，有什么不(bù)同

　　小白嘴(zuǐ)山药被(bèi)誉为最好吃的(de)山(shān)药。

　　区(qū)别：

　　1、产地不同

　　小白嘴山药：小白嘴山药广(guǎng)泛种(zhǒng)植于深州(zhōu)、安(ān)平、安国、深泽、蠡县等地，该区域古(gǔ)称博陵。

　　铁棍山药：今(jīn)河南(nán)焦作温县、沁(qìn)阳（古怀(huái)庆府(fǔ)）等地，其(qí)中以(yǐ)温县(xiàn)所在(zài)（地理坐标为东经112°51′39″至113°13′20″，北纬34°52′至35°2′48″之间）为(wèi)铁(tiě)棍山(shān)药地理标识原产(chǎn)地。

　　2、营养(yǎng)成分(fēn)含量不同

　　小白嘴山(shān)药(yào)：每百克(kè)中含(hán)有碳水化合物19.9--21.5克(kè)，蛋(dàn)白质1.9--2.25克，铁﹑锌﹑铜﹑锰的含量(liàng)也很(hěn)高(gāo)，除(chú)此(cǐ)之外(wài)还富含(hán)黏液汁(zhī)、胆碱、蛋白(bái)质(zhì)、多(duō)酚(fēn)氧化酶、维(wéi)生素C、甘(gān)露多(duō)糖、植酸、16种氨基酸、尿囊素(sù)和3、4—二羟(qiǎng)基苯乙胺等。

　　铁棍山(shān)药：块(kuài)茎中平均含(hán)粗蛋白质14.48%，粗纤维3.48%，淀粉43.7%，糖(táng)1.14%，钾2.62%，磷0.2%，钙0.2%，镁0.14%，灰分(fēn)5.51%，铁53.57ppm，锌(xīn)29.22ppm，铜10.58ppm，锰5.38ppm。

　　人类所需的20种氨(ān)基酸中，山(shān)药(yào)中含有(yǒu)16种。

　　3、润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素特点不同

　　小(xiǎo)白嘴山药(yào)：小(xiǎo)，相同的(de)生产期限，产量(liàng)虽小但营养价值(zhí)更(gèng)高；

　　白(bái)，表皮较(jiào)白(bái)肉质如玉，皮里易剥离；

　　嘴(zuǐ)，山药末端(duān)如婴儿嘴(zuǐ)巴，同时(shí)嘴儿(ér)化读音表明了(le)是最(zuì)好吃(chī)的山(shān)药品种。

　　铁棍山药：垆土铁棍(gùn)山(shān)药因为地质坚瓷，黏(nián)性大，土质硬(yìng)。

　　所以它弯弯扭扭，虽(suī)然不是好看，但口感(gǎn)较好；

　　沙土铁棍山药因种(zhǒng)植在沙地(dì)里，土质松软，口感面甜，营(yíng)养价值同样较高(gāo)。

　　参考资料(liào)来源：百(bǎi)度百科-小(xiǎo)白嘴白(bái)山(shān)药

　　参考资料(liào)来源：百(bǎi)度百科-铁棍山药

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 润发乳是洗发水还是护发素，欧莱雅润发乳是洗发水还是护发素