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豌豆能够生吃吗

　　豌(wān)豆(dòu)是能(néng)够生(shēng)吃的。

　　一般情况下(xià)，生(shēng)豌豆能(néng)吃。具体分(fēn)析(xī)如(rú)下：

　　生(shēng)豌豆一般不含有有(yǒu)毒物质，一般(bān)不(bù)会对(duì)人体(tǐ)发生晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且(qiě)生(shēng)豌豆中含有多种人体必需的营(yíng)养物质，比方植物(wù)蛋(dàn)白、维生素C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡萝卜素、膳食(shí)纤(xiān)维(wéi)、叶(yè)酸、铁、钙、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃(chī)生(shēng)豌豆(dòu)不只能(néng)够(gòu)加速体内推陈出新，促进胃肠道(dào)活动，起到益中气(qì)、止(zhǐ)泻(xiè)痢、消(xiāo)痈肿、利(lì)小便等效(xiào)果(guǒ)，还(hái)有(yǒu)助于弥补维生素、矿物质等(děng)，

　　进步(bù)机体(tǐ)的免疫力，增强体(tǐ)质，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新(xīn)新鲜豌豆荚的(de)保存办(bàn)法(fǎ)视(shì)频

　　1、生(shēng)品(pǐn)直接速冻(dòng)法。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋(dài),直接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存半年(nián)至一年。

　　3、灌(guàn)筒天(tiān)然(rán)贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉开水加食盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶(píng)或罐子盛到容(róng)器(qì)的十分之七处,倒(dào)入食(shí)用(yòng)植物油封面(miàn),阻(zǔ)隔(gé)空气,封面油层坚持一到二厘米深,在(zài)常(cháng)温下寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四(sì)个月(yuè)。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存(cún)的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的(de)那种豌豆，直接装在塑料袋(dài)里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥(bō)好(hǎo)的，仍然还(hái)带壳的那类豌豆，不要一次全揉捏放(fàng)在同一个容器(qì)里(lǐ)收纳(nà)，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进(jìn)冰箱里边保存起(q绿豆汤的热量是多少大卡ǐ)来就(jiù)好。

　　 3、放入(rù)豌豆中火煮，不要盖锅盖水(shuǐ)开后比(bǐ)及(jí)能闻到(dào)很明显的豌豆味的时(shí)分捞(lāo绿豆汤的热量是多少大卡)出放(fàng)盆(pén)子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷却后放冰箱冷(lěng)冻(dòng)层(céng)，隔两小时(shí)搅动一下，避(bì)免粘(zhān)在(zài)一同。

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