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酸笋可(kě)以(yǐ)直接(jiē)吃的。酸(suān)笋一(yī)般(bān)可以(yǐ)食(shí)用。
酸笋当中的有机酸,能够很好地提(tí)高味蕾敏(mǐn)感性,促(cù)进胃肠道消(xiāo)化(huà)液的(de)分泌,对(duì)增进(jìn)食欲和促(cù)进消(xiāo)化有较强(qiáng)的作用。
酸笋也(yě)有(yǒu)着(zhe)很好的解(jiě)除油腻作用,尤其是对于脂肪摄入过多(duō),引起(qǐ)的恶心(xīn)、呕吐、腹胀等症状的患(huàn)者,如果适当吃(chī)一(yī)些酸(suān)笋(sǔn),都能够(gòu)很(hěn)好地(dì)解(jiě)除油腻
酸笋是怎(zěn)么制(zhì)作的
下面介绍酸笋的两种制(zhì)作方法(fǎ):
1.南雄(xióng)酸笋制(zhì)法
腌(yān)酸笋的季节在春秋两季,当(dāng)竹笋发出嫩芽,长出(chū)约30公分(fēn)高(gāo)时,便可连根砍下(xià),剥(bō)去壳,切成片,取(qǔ)不见天井水(清晨(chén)不见(jiàn)太阳光的井水),与竹笋一齐藏(cáng)入缸中,腌制10天左右,即(jí)可食用(yòng)。
2.湖南酸笋制法
将(jiāng)笋剥壳洗净后,烧(shāo)开一锅水(shuǐ),投笋入(rù)其中,煮(zh谨以此文是什么意思,谨以此文用在哪里ǔ)十分钟左右,熄火(huǒ),就这样在水(shuǐ)中泡着。
当(dāng)天就可(kě)食用(yòng)。
吃不完的话(huà),每(měi)天换一次水。
如(rú)果不(bù)换(huàn)水,笋就会(huì)慢慢(màn)变酸。
酸笋为什么那么(me)臭
酸(suān)笋是发(fā)酵食物,又经(jīng)过了加工,因(yīn)此才会有一股特殊的气味,并且酸笋会和(hé)螺蛳粉的(de)汤料混合(hé),所以味(wèi)道变(biàn)得更浓,很(hěn)难让人接受。
不过,酸(suān)笋只是闻起来不(bù)好闻,实际上(shàng)吃起来十分美味,一般(bān)吃两次就(jiù)能接受(shòu)酸笋(sǔn)的味道了。谨以此文是什么意思,谨以此文用在哪里
酸笋在(zài)泡制的(de)过程中经过(guò)了发酵,从而让酸笋自带一种特别的味(wèi)道(dào)。
不过,这种(zhǒng)食物只是闻起来不(bù)好闻,食用后并不会(huì)给身(shēn)体带(dài)来不利影响。
酸(suān)笋是螺蛳粉中的(de)灵魂,如果没有了酸笋,那么螺蛳粉(fěn)会变得无味,若(ruò)是第(dì)一次吃(chī)螺蛳粉,不(bù)能接受酸笋,可(kě)以少量放入(rù)一些。
酸笋(sǔn)有营养吗(ma)
酸笋(sǔn)味道鲜(xiān)美(měi),营养丰(fēng)富(fù)。
酸笋含(hán)丰富的纤(xiān)维(wéi)素,能促进肠(cháng)蠕动,从而(ér)缩短胆(dǎn)固醇(chún)、脂(zhī)肪等物质在体内(nèi)的停(tíng)留时(shí)间。
酸笋含(hán)脂(zhī)肪(fáng)、淀粉很少,属谨以此文是什么意思,谨以此文用在哪里天然(rán)低脂、低热量(liàng)食品,是肥胖者减肥的(de)佳(jiā)品。
所(suǒ)以酸笋的营养价值还是有很多(duō)的,可以(yǐ)放心食用。
酸笋炒(chǎo)什么好(hǎo)吃
酸(suān)笋炒牛肉(ròu):
食材:牛肉250克、酸笋100克(kè)
辅料(liào):生(shēng)姜1小块、辣椒油(yóu)1小碟、小葱4棵(kē)、花生油(yóu)50克、盐1小勺、淀粉(fěn)适量、生抽1小勺、蚝油1勺、料酒(jiǔ)1小勺、花椒(jiāo)油3滴、酱油2勺。
具体步骤:
1、准备食材(cái):牛腿肉250克、酸(suān)笋100克、香葱4颗、生姜1小块、辣(là)椒油1小碟。
2、牛肉切(qiè)薄(báo)片,加入适量淀粉、料酒、盐(yán)、酱油、蚝油,花椒(jiāo)油3滴,拌(bàn)匀腌(yān)制20分(fēn)钟备(bèi)用;
生姜(jiāng)切(qiè)片,香葱(cōng)切(qiè)段(duàn)备用(yòng)。
3、起锅(guō)烧热,加入适(shì)量(liàng)花生油。
4、油烧热以后,放入腌(yān)好的牛(niú)肉翻炒至变(biàn)色(sè)。
5、随后依次(cì)放入酸笋、辣椒油翻炒。
6、炒匀以(yǐ)后,加入香葱(cōng)段翻炒(chǎo)几下即可(kě)出锅(guō)。
酸笋炒(chǎo)肉片:
食材:酸笋312克(kè)、半肥瘦猪肉238克
辅料:姜(jiāng)2片、盐一茶匙(shi)、糖一茶匙、猪油(yóu)适量、葱适量、淀粉一茶匙。
具体步(bù)骤:
1、酸(suān)笋(sǔn)冲洗一下切片,猪肉肥瘦分(fēn)开切。
葱花切(qiè)段,姜(jiāng)片拍成姜蓉。
2、炒酸笋用的猪油,就是(shì)买回来半肥瘦的(de)那(nà)块肥肉(ròu)来炸油,锅烧热后放入肥肉(ròu),炸出油。
油太多可以把油盛起(qǐ)来(lái),留下顿炒菜用,锅里剩些油。
3、接(jiē)着把瘦肉放下(xià)去,翻炒一下。
4、接着放入酸笋以及姜(jiāng)蓉,翻(fān)炒一会。
5、接(jiē)着(zhe)放入适(shì)量(liàng)淀粉水,一茶匙盐(yán)以及一茶匙糖。
烧(shāo)至汤汁(zhī)浓(nóng)稠。
6、撒上葱花,把葱花充分翻炒进酸(suān)笋里,接着关(guān)火,完成啦。
非常开胃的一道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了