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哈密(mì)瓜减肥(féi)期间可以吃吗

　　减(jiǎn)肥(féi)期间最好不好吃哈(hā)密瓜，因为哈(hā)密瓜中的糖(táng)分含(hán)量很高，是不利于控制体重的。

　　如果实在想(xiǎng)吃也是可(kě)以(yǐ)的，但是要(yào)注(zhù)意只(zhǐ)能少量(liàng)的(de)吃一点，而且要(yào)在其他(tā)的饮食(shí)上相对的减少摄入(rù)量，维持每日摄入的总(zǒng)热量不变，这样才不会(huì)导致体重增(zēng)加。

哈密瓜适合什么时(shí)候吃

　　哈密瓜种类多达180多(duō)品种，有早熟(shú)夏瓜和晚熟冬瓜之分。

　压线扣几分罚款多少的，压线扣多少分？　冬瓜(guā)耐贮(zhù)存，可(kě)以放到来年(nián)春天，味道仍然(rán)新鲜(xiān)。

　　夏季天(tiān)气较(jiào)炎热(rè)，哈密瓜果品(pǐn)性质(zhì)偏寒，具(jù)有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效。

　　夏(xià)季(jì)吃哈密瓜可以清(qīng)热解暑，带(dài)来一丝凉意。

　　夏(xià)季的哈密瓜(guā)，由于温(wēn)差比(bǐ)较大，糖分应该相对较高点，夏季的哈密瓜(guā)比较甜。

　　冬季的哈密瓜比较少病虫侵(qīn)害(hài)，品质优良(liáng)。

　　什么季节都有哈密瓜吃，不过数夏(xià)秋冬季(jì)较好(hǎo)。

哈密瓜的(de)热量

　　每100克哈密瓜的(de)热(rè)量为34大卡。

　　哈密瓜是一种热(rè)量较低(dī)的水果，含(hán)有的热量仅占(zhàn)成年人保持健康每天所需摄入总(zǒng)热量的1%，且哈密瓜中含有大(dà)量的水分，是一种典型(xíng)的低(dī)热(rè)量(liàng)高水分的(de)水果，即(jí)使是减肥的人也可(kě)以(yǐ)食用。

哈密瓜的产地是哪(nǎ)里

　　哈密瓜的产地主要(yào)在新疆,新疆除(chú)少数(shù)高寒地带之外,大部分地(dì)区均产哈密瓜,哈密瓜(guā)产于南疆师县、哈密和吐鲁番盆地,石(shí)河子一带也有(yǒu),以哈密所产最为著名(míng),故称为哈密瓜。

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