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  上火了可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃(táo)。

  从中医角度来(lái)说,猕(mí)猴桃(táo)性寒(hán),归脾胃经,有清热去火、生津止渴等功效,上火的(de)时(shí)候吃猕猴桃能有效缓(huǎn)解(jiě)改(gǎi)善上火(huǒ)症状(zhuàng)。

  猕猴(hóu)桃中含有的多种维生素和矿物质成分,能有效促进机体(tǐ)的新陈代谢(xiè),有(yǒu)清热降火(huǒ)之功效。

  猕猴桃中膳(shàn)食纤维含(hán)量丰富,能有效(xiào)促进肠(cháng)胃蠕动,改善缓解上火引发的便(biàn)秘等症状。

上火可以吃猕猴桃不

  上火是可(kě)以吃猕猴桃的,因为(wèi)猕猴桃(táo)里(lǐ)面(miàn)含有维生素C。

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