怎么挑个(gè)甜(tián)南(nán)瓜吃好吃点呢？看：从外皮颜(yán)色上来说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越(yuè)好的。关于怎么(me)挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢以(yǐ)及怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢，如(rú)何(hé)挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好(hǎo)吃又甜(tián)，南瓜怎(zěn不动声色的意思是什么解释，不动声色的意思是什么(最佳答案))么选才甜等问题(tí)，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南(nán)瓜可(kě)以生吃，南瓜中含(hán)有丰(fēng)富的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物质、氨(ān)基酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的(de)保存其营养价值，但建议控制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对(duì)于改善皮肤状态、不动声色的意思是什么解释，不动声色的意思是什么(最佳答案)缓解便秘发(fā)生等有一定(dìng)的(de)辅助作用(yòng)。

怎么挑个(gè)甜南瓜吃好吃点呢(ne)

　　1、看：从外皮颜色上来说，金(jīn)黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好(hǎo)。

　　而若(ruò)是买已切开(kāi)的，则要(yào)挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝(luó)卜(bo)素含(hán)量就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜熟后(hòu)有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的(de)南瓜，挑选的时候(hòu)，选沉重的那(nà)一个(gè)。

　　较(jiào)沉的南瓜(guā)，成(chéng)熟度更(gèng)好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托在手上，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧(jǐn)实，就(jiù)证(zhèng)明南瓜的成熟(shú)度比较高。

南瓜怎么挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色(sè)是不一样(yàng)的。

　　市场(chǎng)上常卖的两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟的好，口感就(jiù)好;还有一种京不动声色的意思是什么解释，不动声色的意思是什么(最佳答案)绿栗南瓜，北(běi)京的品种，挑选要找颜色(sè)深绿(lǜ)的、所以，什么(me)样的南瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色准没(méi)错(cuò)。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看(kàn)南瓜的形状看(kàn)出来，有的南瓜(guā)是(shì)圆的，带有条纹的；有的是长的，带有斑纹(wén)线(xiàn)的(de)。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在挑选的时候，要找(zhǎo)形状(zhuàng)完整的，有凸起或(huò)斑(bān)点的不影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护自(zì)己留(liú)下来的痕迹。

　　3、掐一(yī)下南(nán)瓜的外皮。

　　购买时要找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外皮，如果(guǒ)比较坚硬，那(nà)就(jiù)是老南(nán)瓜；如果一(yī)掐就破，那就(jiù)是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听(tīng)声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜(guā)时，可将南瓜(guā)托起，一(yī)只手去轻轻(qīng)的拍打(dǎ)，辨(biàn)别一下南(nán)瓜的声音(yīn)，闷(mèn)响的就是老南瓜(guā)，反(fǎn)之，成熟度就没那(nà)么好了(le)。

　　5、看(kàn)瓜瓤。

　　南瓜(guā)成熟(shú)的好，口感就是又(yòu)糯又甜，这个在切开南瓜(guā)的一瞬间也能判断(duàn)出(chū)来(lái)。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜色呈金黄(huáng)色，瓜籽粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯还甜(tián)；瓜(guā)瓤颜色(sè)较浅的，成熟(shú)度不(bù)够，口感(gǎn)也要略(lüè)差一(yī)些。

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