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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不建(jiàn)议(yì)食用西瓜的，因为(wèi)西瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖、蔗(zhè)糖等多种糖类物(wù)质，空腹(fù)状态下(xià)食用后容易(yì)增强人体(tǐ)肠(cháng)胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者(zhě)出现食(shí)欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空(kōng)腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这(zhè)些成(chéng)分在(zài)空腹状态(tài)下除了会引起食用者出(chū)现胃部(bù)不适症状以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么(me)挑(tiāo)西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮(liàng)丽(lì)形状均匀，纹(wén)路清晰，纹(wén)路(lù)之间的(de)距(jù)离稍宽，用手(shǒu)触(chù)摸纹路部分略微有凹(āo)陷感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸毛(máo)，纹路之间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相同品种，相同大(dà)小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟(shú)较好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很(hěn)重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然(rán)水分(fēn)充足(zú)拿起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟了(le)，如，发出清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么(me)颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了也(yě)不好吃(chī)，当然不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能(néng)通(tōng)过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一定高，这个也得要靠(kào)平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤(téng)比较(jiào)直，或颜(yán)色(sè)已经变成(chéng)黄(huáng)色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要(yào)选。

挑西瓜学会这(zhè)三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙(shā)，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西瓜(guā)托起来，再(zài)用(yòng)另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没(méi)有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清脆(cuì)发出(chū)当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下(xià)西瓜(guā)尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂(dì)部，会凹入到(dào)西瓜里面的(de)部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部(bù)凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色，成熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一层白(bái)色的霜，感觉白色(sè)的霜比较浓。

　　那就(jiù)说明(míng)这(zhè)个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。<为什么好多美女都口臭，女朋友很漂亮但是有口臭/p>

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西瓜上面开个(gè)小(xiǎo)口，颜色鲜红而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买(mǎi)瓜的时候(hòu)总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将(jiāng)西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还(hái)微(wēi)微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发(fā)出突，突声(shēng)，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后(hòu)两种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多(duō)汁，那就说明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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