正三角形也叫什么形，正三角形有什么性质？-北京老旧机动车解体中心

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75g牛奶(nǎi)等于多少ml，75g牛奶(nǎi)等于(yú)多(duō)少毫(háo)升

　　是(shì)75ml的。

　　牛奶是最古老(lǎo)的天然饮料(liào)之(zhī)一，被誉为白色血液，对人体(tǐ)的重要性(xìng)可想而知。

　　牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所(suǒ)挤出来的。

　　在(zài)不同(tóng)国家，牛(niú)奶也分(fēn)有不同的等级。

　　牛奶(nǎi)含(hán)有丰富的矿物质(zhì)、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶(nǎi)是人体(tǐ)钙的最佳(jiā)来源，而且(qiě)钙磷(lín)比例非常(cháng)适当，利于钙的吸收(shōu)。

　　种类复(fù)杂，至少有100多种，主要成份有(yǒu)水、脂肪、磷脂、蛋白(bái)质、乳糖(táng)、无机(jī)盐等(děng)。

牛奶的(de)食(shí)用禁忌

　　牛(niú)奶并不是越浓越好的。

　　有(yǒu)人(rén)认为，浓牛(niú)奶的(de)营养价值更高一些，实(shí)际(jì)上所谓的(de)浓牛奶不过是水的(de)比例(lì)减小了而已。

　　如果(guǒ)本身肠胃就比较(jiào)弱的人喝浓牛奶的话，则会引起腹泻(xiè)、便(biàn)秘、食欲不振等不良问题。

　　牛(niú)奶不能和巧克力搭配。

　　有人(rén)喜(xǐ)欢(huān)将(jiāng)牛奶和巧(qiǎo)克力搭(dā)配(pèi)在一起食用，认为这(zhè)样味道更好，实际上(shàng)将牛奶和巧克力一起吃(chī)的话，就引起草酸反应，严重(zhòng)的(de)话(huà)甚(shèn)至会引发缺(quē)钙、头发干枯(kū)等。

　　牛奶不能和稀(xī)饭等(děng)一起(qǐ)食(shí)用。

　　有人认为将牛奶和稀(xī)饭一起食用，可以做到营养(yǎng)互补(bǔ)。

　　实际上这种做(zuò)法是不正确的。

　　牛(niú)奶中(zhōng)的维生素A会被稀饭(fàn)中的(de)脂肪氧化(huà)酶破坏，所以应(yīng)该(gāi)分开食(shí)用。

　　不要空(kōng)腹喝(hē)牛奶。

　　有人喜欢在(zài)早上空腹(fù)喝牛奶，认为这样可以为身体补充营养(yǎng)，其实这(zhè)样(yàng)做是(shì)错误的。

　　早上空腹喝牛奶(nǎi)的话(huà)，牛(niú)奶中的蛋白质会被迫转化为热量消耗掉，这(zhè)样实际上(shàng)是起不到什么营养滋(zī)补作(zuò)用的。

　　最好的做(zuò)法是餐后两(liǎng)个(gè)小时左右喝牛奶(nǎi)，这样牛奶中的营(yíng)养才能最大限度的被人体吸收。

　　不要用牛奶(nǎi)送(sòng)服(fú)药。

　　有人(rén)喜欢吃药的时(shí)候，用牛奶送服，这样做(zuò)会破坏(huài)药物中(zhōng)的有效(xiào)成分(fēn)，起不(bù)到治疗疾病的(de)目(mù)的。

　　牛(niú)奶不要煮沸。

　　大家在(zài)煮牛奶的时候，不要将(jiāng)牛(niú)奶煮沸(fèi)，这样会破坏牛(niú)奶中的营养成分，另(lìng)外，在煮牛(niú)奶的时候(hòu)，也(yě)不要往里面加糖，否则会危害我们的身(shēn)体健(jiàn)康，最好是煮完之后再加。