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　　1、一天(tiān)一瓶可乐算过量的了，比较多了。这个饮用量非(fēi)常不健康，每天一(yī)瓶就算是经常(cháng)喝可乐了，它(tā)的危(wēi)害是巨大的。可乐含有咖啡因，长喝(hē)上瘾。咖啡因会使血脂升(shēng)高，容易加剧动脉硬(yìng)化。高(gāo)血脂(zhī)、高血压患者多饮，会(huì)加速病情的恶(è)化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡因(yīn)在尼(ní)古丁诱变物质的作用下，易使身(shēn)体某些组织发生(shēng)突(tū)变，甚(shèn)至(zhì)导致癌细(xì)胞的产(chǎn)生。可乐含有碳酸，喝多(duō)了(le)对身体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的(de)，但建议不(bù)要喝多。每天(tiān)饮用2到10升(shēng)可乐(lè)的人会出现血钾(jiǎ)过低症状(zhuàng)。比起过去，人们现(xiàn)在饮用了太多的软饮料，导致(zhì)出现了(le)诸如(rú)牙齿疾病、骨头(tóu)软化(huà)、新陈代(dài)谢(xiè)综合征和糖尿(niào)病(bìng)之类的许多疾病，更多的病(bìng)例(lì)越(yuè)来越证明过量饮用(yòng)可乐确(què)实会导致人体血钾过低，进而(ér)导(dǎo)致肌肉疾(jí)病、心跳(tiào)失常、瘫痪等一系列疾病。

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