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踢足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还(hái)在(zài)，那么经常(cháng)踢(tī)足球之类(lèi)的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的(de)青少(shǎo)年来说(s人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10huō)，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一些钙质和(hé)维他命(mìng)D，经常到户(hù)外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度上(shàng)也(yě)能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足(zú)球的时候(hòu)，对(duì)身体的保护(hù)是不可(kě)缺少的(de)，因为(wèi)这个运(yùn)动特有(yǒu)的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能让(ràng)大家体(tǐ)验感更好，还能最大程度的让自己(jǐ)的(de)能力发挥出来，所以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要的，比如(rú)宽松的短(duǎn)裤，透气性好的(de)专业足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些(xiē)都是(shì)必不可少的。

　　另(lìng)外我们(men)在(zài)进行这项运动的时候不(bù)要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安(ān)全(quán)放在(zài)第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备(bèi)活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉(lā)开(kāi)，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到(dào)的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于(yú)运(yùn)动时的(de)跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅(fú)度(dù)以(yǐ)及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在(zài)场地设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜(mó)损伤、跟(gēn)腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的(de)时候就喝一点，多喝几(jǐ)次也没关系(xì)，不要等到累得(dé)不行的时(shí)候(hòu)再大口(kǒu)大(dà)口地一(yī)次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有优势(shì)，对(duì)抗(kàng)中也有(yǒu)优势，而(ér)个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间(jiān)，有速(sù)度有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他(tā)需要起步才(cái)能完成(chéng)，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别(bié)是高球争点。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降了，人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10主要是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连(lián)胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国(guó)足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来(lái)到(dào)了现(xiàn)场看(kàn)球(qiú)，他多么(me)希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队(duì)的(de)首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手实力有(yǒu)限(xiàn)。

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